Unterrichtsbuch/ AUfschrieb/Iinternet
The second part
Du musst es ihr sagen wenn du es nicht persönlich kannst dann schreib es ihr zumindest
Mach nicht den Fehler dass du denkst wenn du Sport gemacht hast, jetzt hast du so vie verbrannt jetzt kannst du auch viel essen aber dem ist nicht so nach dem Sport hat man zwar viel Hunger hat aber nicht soo viel verbraucht! Sag ich aus eigener Erfahrung ich bin Leistungssportlerin! Trotzdem mach weiterhin Sport das ist sehr gesund! Um nicht den jojo effekt zu haben versuche nicht sofort radikal abzunehmen sondern geh es langsam an! ICH HOFFE ICH KONNTE HELFEN
Ich würd an deiner Stelle mit dem essen warten ich mein das so also wenn du es aushälst dann erst so gegen 11 uhr ein brötchen oder so essen das macht es dann über den Tag verteilt einfacher! Außerdem was sehr effektiv ist, ist wenn du mal Abends einfach nur einen Obstteller und einen Tee zu dir nimmst
Schwimmen :)
Ja eigentlich eine ganz gute Idee aber du musst aufpassen nach dem Sport hat man soviel Hunger und denkt, dass man soviel verbrannt hat, dass man viel essen kann, dem ist aber nicht so ( ich mache Leistungssport ist also echt so) dass wandelt nur in Muskeln um. Aber noch ein Tipp esse Abends nur einen obstteller und einen Tee das hilft :) Wünsch dir auf jeden Fall viel glück :) lg ticki16
Einen großzügigen Obstteller und ganz wichtig ein Tee, der füllt den Magen, wenn dir dass nicht schmeckt, dann allgemein viel trinken. Lg ticki16
Versuche auszustrahlen, dass du von dir selber überzeugt bist, das strahlt auch auf andere aus. Lass dich nicht unterkriegen
Hast du schon sms geschrieben gehabt? Wenn nicht, glaube ich nicht, dass du die Nummer noch hast, hoffe einfach, dass sie sich meldet :) lg ticki16
Applicationfee :)
Wenn es echt sein soll dann schon so 200-300 euro ( hatte mal einen Bonzen-Kumpel)
Kommt darauf an wie alt du bist und ob du ein Muster haben willst oder einfach nur ein weißes T-shirt. Aber ich denke minimal 200 Euro (kann aber auch ganz falsch sein) Lg ticki16
Sie war vielleicht wegen einem anderen Grund sehr angespannt und hat sich dann in das Thema von dir sehr reingesteigert. Ich finde du lernst total viel lass dich nicht beunruhigen von diesem kleinen Streit, tue ihr einfach heute einen kleinen Gefallen, dass hilft bestimmt. lg ticki16