ich krieg seit ich 15 bin 60 € und inzwischen 100 € und werde in nem Monat 18

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Ja war bei meiner Schwester auch so wenn es zugewachsen ist kanns wieder meu gestochen werden, der Piercer sieht ausserdem wenn man es noch nicht wiederstechen kann, also keine Sorge :)

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Am besten würde ich dir das myline-Programm empfehlen, da ist der Jojo-Effekt nicht so groß, zudem lernt man da auch viel über Ernaährung, denk auch so 6 Monate könnte das dauern... Aber ich kann dir nur sagen lieber langsam als so schnell, umso schneller du abnimmst umso schlechter, weil du dann erstens nur noch schneller wieder zunimmst, und es dir einfach schlecht geht weil du ne Menge Mangelerscheinungen hättest... dann hat man zum beispiel ne menge haarausfall und eisenmangel und alles... also nimm dir bitte ZEIT!

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Also erstmal du darfst sie auf keinen Fall zu irgendwas versuchen zu zwingen! Das Beste wäre wenn du Sie einmal (wirklich nur EINMAL) darauf ansprichst und ihr sagst, dass du dir Sorgen machst und dass du ihr helfen willst und dass Sie zu dir kommen kann wenn Sie denkt dass sie Hilfe braucht! Etwas aufdrängen bringt leider nichts, wenn jemand wirklich magersüchtig ist wird er es nicht einsehen, Magersüchtige müssen von sich aus bereit sein gegen die Krankheit zu kämpfen um sie dauerhaft zu besiegen.. Natürlich wenn jemand Magersüchtiges zu stark magersüchtig ist dass es lebensbedrohlich ist muss eingegriffen werden, allerdings wird es davon wahrscheinlich nicht langhaltig besser werden... Sonst kannst du natürlich noch mit ihren Eltern versuchen zu reden.. Viel Glück

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Haha kenn die Situation perfekt.. Hab ner Freundin mal angeblich Schuhe nachgekauft.. Da hatte sie die nich garnicht und ich wuaste nicht dass sie sie haben will.. Aber naja..

Sag ihr doch einfach du hast sie schon gekauft und wenn sie trotzdem sauer ist, sei sauer auf sie! Dann sieht sie auch ein dass es dumm ist wegen sowas sauer zu sein :)

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Hey Also was ich dir raten würde ist allgemein mehr Gemüse zu essen und kalorienarme Lebensmittel mehr einzubauen, dann kannst du zum Beispiel auch eine Viertel Pizza und nen großen Salat essen z.B dann bist du genauso satt und hast aber trotzdem Kcal gespart.. Ist meiner meinung nach am leichtesten zum langen durchhalten, da man nicht ständig nur verzichten muss, Sport zusätzlich ist auch super! Trinken ist am besten Wasser oder ungesüßter Tee (auf keinen Fall light-Getränke), davon mind. 2 Liter am Tag, dann hast du auch nicht so oft Hunger

Und ein Tipp: Setz dir ein Zielgewicht bei dem du nicht weiter abnehmen darfst! Sonst rutschst du wie ich in eine Essstörung und glaub mir das ist nicht schön :(

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Noch 1,2 Tage warten sonst zum Arzt gehen, tut mir Leid wegen manchen dummen Antworten hier ich ahtte neulich ne ähnliche Frage hier und von dem meisten wird man nur für dumm gehalten -.-

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ich würde erstmal mit Bodenarbeit etc anfangen und beim reiten aufjedenfall nur dann treiben wenn es nötig ist und wenn das pferd reagiert hat wieder aufhören zu treiben, des funktioniert sogar bei unseren verittensten schulpferden xD

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verbrän halt weiter kalorien (fehler entdeckt?)

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Wie kann man ein Pony schräg schneiden??

Mähnengummis Turnierzöpfchen

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