Hi, ich bin 16 und hab meine Tage jetzt gut ein ¾ Jahr. Also ich bin jetzt seid paar Monaten komplett auf Tampons umgestiegen und finde es sehr gut.

Um deine Frage zu beantworten: bei den meisten "Anleitungen" in der Tamponschachtel steht drin, dass du die Tampons so 6 bis 8 Stunden drin lassen kannst. Umso länger du einen Tampon drin lässt, umso hörer ist das Risiko für TSS (kannst du ja vielleicht kurz googeln). Ich lasse meinen Tampon auch manchmal länger als 8 Stunden drin, wenn meine Tage mal nicht so stark sind, aber auch höchstens ne Stunde. Es ist auch nur sehr gering das du TSS o.ä bekommst, aber halt eben nicht unmöglich. Mach dir da keinen Kopf, es ist menschlich. Klingt wieder leichter als es ist, aber du schaffst das, hier glauben alle an dich.

Lg