Hi, ich fühle mich seit ein paar Wochen sehr unruhig. Ich habe ziemlichen Stress auf Arbeit und mit meiner Beziehung läuft es auch nicht mehr so gut. Ich habe auch öfters Herzrasen und Schweißausbrüche. Ich habe deswegen meinen Kaffeekonsum schon zurückgestellt. Daher suche ich beruhigungsmittel. Ich sucher nur rezeptfreie Mittel: Welche Erfahrungen habt ihr gemacht?