Wie kann ich die Fressflashs nach dem Kiffen effektiv vermeiden?

Hallo (:

ich bin hier neu in diesem Forum und das hier ist auch meine erste Frage. Ich bin 16 Jahre alt, 171 cm groß und wiege 55 Kilo. Seit circa einem Monat rauche ich ab und zu mit ein paar Freunden einen Joint, einfach so um mal zu entspannen etc; schließlich sind ja auch Sommerferien. Das ist auch alles ganz lustig, aber ich habe ein Problem: Die Fresskicks nach dem Kiffen. Ich esse dann echt alles, jedesmal mindestens 4000 Kalorien, wenn nicht sogar mehr. Und ich höre nur auf zu essen, weil mir schlecht wird, sonst würde ich noch mehr essen ;) Das ist bei meinen Freunden auch so, nur macht es mir schwer zu schaffen, da ich eine Essstörung habe. Vor 2 Jahren bin ich in die Magersucht abgerutscht. Durch eine Therapie bin ich davon losgekommen, jedoch hat bei mir vor einem Jahr die Bulimie angefangen. Ich habe echt viel durchgemacht in diesem Punkt und in meinem Leben dreht es sich eh immer um Kalorien, essen oder nicht essen, Gewicht etc. Ich habe mich jeodch seit Neujahr nicht einmal freiwillig übergeben, worauf ich sehr stolz bin, denn ich habe es aus eigener Hand geschafft. Das Kiffen tut mir auch manchmal seelisch einfach gut, weil ich in diesem Moment total im 'Hier und Jetzt' bin und nicht über meine Figur nachdenke. Ich will hier bloß nichts verherrlichen, ich weiß, dass Drogen schädlich sind! Ich probiere nur meine Situation anschaulich zu erklären. Ich denke, dass es nicht wirklich schlimm ist, wenn man mal ab und zu einen Joint racuhtr (zumal ich seit längerem eh Zigaretten rauche), solange es nicht in der Schulzeit ist und auch keine Freundschaften, Noten, Eltern etc. darunter leiden. Aber ich komme mit diesen fresskicks nicht mehr klar danach! Ich nehme mir jedesmal vor, nichts zu essen! Ich habe schon alles probiert! Kaugummi, Zähen putzen, nur Obst essen, es bringt nichts, ich brauche Süßes! Obwohl ich so viel esse nach dem Kiffen, nehme ich nicht wirklich zu, das ist gut. Aber ich fühle mich so schei*e hinterher, vor allem am nächsten Morgen! Ich habe Angst, dass ich durch diese Fresskicks die Kontrolle über mein Essverhalten vollends verliere, aber das will ich nicht! Und ich will auf keinen Fall wieder mit der Bulimie anfangen, wenn ich so viel esse, denn das hat mir gerade noch gefehlt! Ich will einfach mal mein Leben genießen, ohne so zwanghaft über Essen nach zu denken! Deswegen meine Frage: Wisst ihr, wie ich diese Fresskicks vermeiden kann? Und zwar ganz? Und bitte nicht solche Tipps wie 'Hör auf zu kiffen', denn ich habe mich über das Thema bestens informiert. Und die Gefahren von Cannabis sind im Moment mein kleinstes Problem.. Wie gesagt, ich habe in solchen Punkten schon viel durchgemacht.

So, sorry für diesen Roman, aber ich musste das mal loswerden. Ich bin echt verzweifelt. Ich hoffe, ihr nehmt euch die Zeit das durchzulesen und zu antworten; danke im vorraus (:

...zum Beitrag

Der Thread ist ja schon etwas älter, aber was ich sagen kann: nach dem Kiffen vom Fressflash nicht zunehmen? Kann ich nicht behaupten :-) Es hält sich zwar mässig in Grenzen, aber trotzdem wird man was zunehmen. Mit unter 20 regelmäßig oder öfter zu kiffen halte ich für keine gute Idee....Obwohl es da immer auf den Menschen selbst ankommt, aber trotzdem. Ist ja ganz witzig, aber verantwortungsvoll damit umgehen schafft man doch wirklich erst viel viel später. Pilze? Sehr gut, allerdings auch nicht in einem Alter, in dem man noch in der geistigen und körperlichen Entwicklung ist. Pilze sind meiner Meinung nach dann aber viel harmloser als Cannabis, vor allem aktivieren Pilze einen viel mehr und verhelfen tatsächlich zu Selbsteinsichten. Cannabis tut das einfach nicht. Ich würde sagen, Dauerkiffer verdummen, verantwortungsvolle Psychonauten werden reicher an allem, was es so gibt. Und sie kommen mit dem Leben besser zuerecht. Also wenn man ein gewisses Alter erreicht hat und man merkt, dass das Leben eigentlich mehr bieten sollte, dann Pilze. Die nimmt man dann 2-3 Mal im Abstand von 2-4 'Wochen, kommt auf die Peson an, danach hat man bestimmt 3-6 Monate mit der Veränderung in sich selber zu tun. Ach ja, Pilze machen nicht abhängig, teilweise muss man sich sogar zwingen, die zu nehmen, weil es eben nicht nur schön sondern auch ernst werden kann. Weinen und so ;-) Pilze helfen generell gegen Süchte. Warum diese nicht als Methadon-Ersatz genommen werden, keine Ahnung, die Welt könnte sich ja zu sehr verbessern. Schlimm. Jeder wirklich stark Drogen-/Alkohl-Süchtige sollte es mal mit einer Pilzbehandlung versuchen. Kann dauerhaft heilen, aber nicht immer. Aber was solls? 4x im Jahr Pilze nehmen ist immer noch besser als jeden Tag zu kiffen oder saufen :-)

...zur Antwort

Hi,

lade dir einfach den kostenlosen AIMP Player herunter. Die SACD ISO kannst da dann einfach in die Playlist schieben und hören. Möchtest Du das dann aber einfacher haben und die einzelnen Tracks als z.B. Mp3 vorliegen haben, dann kannst Du in der Playlist alle Tracks markieren und mit einem Rechtsklick und dann auf Send to -> Audioconverter, umwandeln. Es kann für Mp3 aber sein, dass Du dir noch eben das Lame-Plugin kostenlos aus dem Netz besorgen musst und die Datei dann in den Installtionsordner von AIMP nach Codecs (oder ähnlich, kann auch Plugins->Codecs sein) schieben musst. Die Lösung funktioniert 100%, mache ich gerade :-)

Und es stimmt, SACD lassen sich mit keinem normalen ISO- oder Packprogramm öffnen.

...zur Antwort