Hi ich hatte vor ein paar Tagen eine Unrechtmäßige mysteriöse Abbuchung auf meinem Konto von der Firma "safersurf".... Ich habe nirgends ein Abo abgeschlossen oder sonst irgendwas gekauft für 99 €, deswegen habe ich die Abbuchung sofort zurückgegeben.... Was ist das, eine Mittwochs Firma? Und wie kommen die an meine Kontodaten???👀😳

Hallo ☺�?ich trainiere seit dem 14.02. Fast jeden Tag , um ab zu nehmen und Muskeln im Bauch Bereich auf zu bauen . Ich gehe fast jeden Tag 30 Minuten joggen , und danach mache ich noch spezielles Bauch Muskel Training (von dem App "Bauchmuskeln ")... Im Bauch Bereich sehe ich auch schon deutlich was und bin zufrieden. Mein Problem sind allerdings das meine Beine wenn ich sie anspannt bzw hoch Heels trage meiner Meinung nach schon überdimensional zu Muskel protzen mutiert sind ! Was kann man dagegen tun ? Es wird ja gesagt Mann kann nicht nur an einer Stelle abnehmen sondern muss den ganzen Körper trainieren was ich auch tue aber ich will nicht solche Hulk Beine ... Was kann man dagegen tun ? Jeden Tag schwimmen statt Joggen ist zeitlich nicht drin 😞hat jemand Tipps oder Ideen ? Danke schon mal