Ich kaufe morgen Kondome und ich glaube das wird Mega-peinlich...gibt es irgendwas was mir hilft dass es nicht so peinlich wird??

Habe mich ein Tag selbst entschuldigt. War am nächsten tag bei Arzt weil es nicht besser wurde und hat mich für den ein Tag auch krank geschrieben bin dann den nächsten auch Zuhause geblieben weil es immer noch nicht besser ist. Muss ich wenn es morgen nicht besser ist nochmal zum Arzt gehen oder kann ich mich selbst entschuldigen?