Versuch in einem Tag mehr Mahlzeiten zu essen.
Du muss jede 2te Stunde etwas essen was viel fett , Kalorien oder protein in sich hat.
Glaub mir ich habe das Problem auch.
Ich bin junge & bin 16jahre alt. & seit dem ich mehr esse ( was viel Kalorien, fett oder protein hat ) habe ich schon bisschen zugenommen.
& noch was. Lass dich von den anderen Unmenschen nicht runter kriegen. Ich wurde auch mal so Diskriminiert. Aber ich hatte nie deswegen schlechte Laune oder sonst noch was. Weiß du auch wieso ? Weil es mich nicht interessiert. :) glaub mir. Du musst keine schlechte Laune haben.

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Hai , die schmerzen kommen höchstwahrscheinlich von viel sport machen. Ich habe auch das gleiche problem. Die knie schmerzen kommen dann , wenn du zu wenig oder zu viel sport machst. & wie es aussieht machst du viel sport

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Mach einfach mit zungenkuss. Ich bin auch 15 & habe auch direkt mit Zunge :)

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Vergiss sie lieber. Ich kenne das. Es wird schwer & traurig. Aber wenn das Mädchen einen anderen liebt darf man sich nicht dazwischen stellen

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