Hi,

bin 17 Jahre jung, treibe 1-2x in der Woche Sport und wiege gerade mal 60kg mit 1,70m.

Jedoch habe ich ein Problem: Ich habe ein "Bier-Bauch" so nenne ich Ihn einfach mal, heisst jetzt nicht dass ich viel Alkohol trinke oder so. Wenn ich stehe kann man ihn zwar ein wenig sehen aber sehr leicht, jedoch wenn ich mich ein wenig setzte sieht man schon die Falten und den denke ich "Speck".

Ich weiss einfahc nicht was ich machen soll -.-

Ich mein, am Rest vom Körper bin ich wirklich überall dünn, nur an der Stelle eben nicht!

Brauche wirklich RAT. Ich weiss nicht ob ich das mit Bauchmuskeltraining wegbekommen kann deswegen hab ichs bis jetzt noch nicht getestet.

Danke schonmal