depression...ich komm mom einfach nicht aus meinem loch....

meine mum vergleicht mich ständig mit anderen frauen in meinem alter (bin fast 19). sie meint das die schon was in ihrem leben erreicht haben und soweiter... ich hab halt mit 12 jahren angefangen die schule zu schwänzen weil ich von meinen mitschülern gemobbt wurde und auch von den lehrern. meine mum meinte darmals udn auch heute noch das ich das einfach hätte wegstecken sollen (ihre worte:soviel selbstbewusstsein muss man doch haben!).ich bin durch die mobbing attacken depressiv und suizidgefährdet geworden.ich bin dann i-wann gar nicht mehr zur schule gegangen und meine mum hat nichts dagegen gemacht udn mich auch nie gefagt warum ich das mache... ich hab das 2 jahre so mit gemacht,meine depressionen wurden immer schlimmer bis ich mich versucht hab umzubringen...hatte aber nicht den mum dazu gehabt es durchzuziehen.hab dann auch eine therapie gemacht. ich musste meinen abschluss (hauptschule) letztes jahr nachmachen mit einem notendurchschnitt von 1,7. ich dachte das ich dafür wenigstens ein lob von meiner mutter bekommen würde,war aber nicht so...sie meinte nur das ich meinen abschluss scvhon viel früher hätte haben können...

mom ist es bei mir wieder so das ich sehr depressiv bin und mich icht aus dem tiefen loch ziehen kann in dem ich grade bin. für mich hat mom das leben keinen sinn,auch wenn ich in einer beziehung bin (was noch so ziemlich der einzige grund ist weshalb ich noch hier bin).ich hab mom keine ausbildung,auch wenn ich suche wie verrückt,ich komm mri mom einfach nur überflüssig vor.meine mum hackt auch nur ständig auf mir rum,weil cih halt eben keine ausbildung hab..... ich kann mom auch noch nicht ausziehen weil ich erst den führerschein machen will.wenn cih alleine wohn kann ich mir nicht soviel geld bei seite legen.

habt ihr einen guten rat für mich um mcih aus den depris zu holen und mich das vlt mit meiner mum kalt lässt?

P.S: man kann mit meiner mum nicht über sowas reden,meine familie ist was gefühle angeht sehr kalt zueinander...

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Du solltest auf jeden Fall zu einem Psychiater gehen, der dir wahrscheinlich ein Antidepressivum verschreiben wird. Ich war auch jahrelang depressiv, und dachte, daß mir keiner helfen kann aber irgendwann bin ich zum Arzt gegangen und habe Sertralin verschrieben bekommen. Nach wenigen Wochen ging es mir wesentlich besser. Die volle Wirkung tritt erst nach einigen Wochen ein. Das löst zwar deine anderen Probleme nicht, aber dir wird es leichter fallen, damit umzugehen. Ich hoffe, ich konnte dir helfen. Alles Gute

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a) 45-7x=11 ; 45 =11+7x ; 45-11=7x ; 34=7x ;34/7=x; x=4,857

Probe 45-7*4,875=11

usw.

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Eltern getrennt, bei wem wohnen? (bitte trotz langem Text lesen!)

hallo!

also meine eltern sind seid 8 jahren getrennt (waren nie verheiratet). ich (12) war nie traurig darüber, oder nur wenig, da ich meinen vater alle zwei wochen sehe. in letzter zeit streite ich viel mit meiner mutter. ich glaube, dass es bei mir aus frust ist, da einfach kein vater bei mir zu hause ist. in letzter zeit, bin ich immer sehr traurig, wenn andere in der schule von ihren vätern sprechen :( ich möchte einfach einen papa da haben, an den ich mich auch wenden kann, wenn ich hilfe brauche, da meine mutter fast jeden tag in der arbeit ist. es gat mich letztes jahr ziemlich mitgenommen, dass ich so oft alleine war. ich hätte schon überlegt, zu meinem vater zu ziehen, der leider 40 km weiter weg wohnt. da gibt es aber einige probleme: 1. wir haben ziemlich viele haustiere und wenn ich wegziehen würde, müsste diese alle meine mutter versorgen, für manche zahle ich das futter und ein hase (schon bald 8 jahre) liegt mit sehr am herzen, den ich auch nicht mitnehmen möchte, da er schon alt ist und ich nicht weiß, wie er die fahrt übersteht. 2. die schule. ich kann nicht mitten unterm jahr die schule wechseln, was ich auch sicher nicht machen werde. es gibt sicher eine busverbindung, aber den busausweis bekomme ich auch nicht so ohne weiters mittem im jahr. ihr denkt jetzt vielleicht, warum ziehst du dann zu deinem vater?! wenn ich bei ihm bin, streiten wir sehr selten, wir verstehen uns prima, meine oma wohnt nebenan, die für mich täglich nach der schule kocht (was derzeit bei mir zu hause nicht der fall ist). meine tante wohnt auch da, die lehrerin ist, einen sohn (mein cousin) in meinem alter hat, mit dem sie lernen muss und ich somit auch mitlernen kann.

sorry für den langen text, aber vielleicht hat ihn sich ja doch jemand durchgelesen :) meine frage an euch: was soll ich machen? was würdet igr machen, wenn ihr in meiner situation wärt?

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Zuerst solltest du mit deinem Vater klären, ob er damit einverstanden ist, daß du bei ihm wohnst (evtl. auch mit Haustieren). Mach auf jeden Fall dein Schuljahr zu Ende und wenn du eine positive Antwort von deinem Vater hast, kümmere dich um einen Schulplatz in der Nähe deines neuen Wohnortes für das nächste Schuljahr. Ich weiß nicht, wie das mit dem Sorgerecht bei euch ist, aber ich denke in deinem Alter kannst du selbst entscheiden bei wem du wohnen willst. Und der Hase wird den kurzen Transport auch überstehen. Eins nach dem andern. Viel Erfolg!

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37,7 ist noch subfebril und kein Grund zur Sorge, wenns morgen weiter gestiegen ist, auf jeden Fall zum Arzt gehen. Ab 38 Grad, sollte man an eine Infektion denken. Heißen Tee trinken und einwickeln. Noch kein Grund zur Besorgnis

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Ich kenn mich mit den Dingern zwar nicht aus, aber eine Idee wäre, besorg dir so ein Thermometer, das man zum Braten verwendet und ins Fleisch steckt, Stecks halt in dein Glätteisen.

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Ich habe mal mit Magerquark ziemlich gut abgenommen, entält auch sehr viel Eiweiß und kaum Fett und ist die billigere Variante zu Proteinshakes. Ist am Anfang etwas gewöhnungsbedürftig, weil es furztrocken im Mund ist und man es ewig einspeicheln muss. Der Vorteil daran ist aber, daß man mit 500 gramm ziemlich lange beschäftigt ist und macht auch satt. Dazu natürlich Sport, ansonsten hab ich ganz normal gegessen.

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Du kannst deinen BMI (Body Mass Index) mit der Formel BMI= Körgergewicht (kg) / Körpergröße (in m) zum Quadrat berechnen. zwischen 18,5 und 25 gilt als Normalgewichtig. Du hast einen BMI von 23,59, also alles noch ok und kein Grund, sich mit einer Diät abzuquälen, außerdem bist du noch im Wachstum und das kann sich alles noch ändern.

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