bei mir ist das auch immer so, ich weiß leider auch nicht genau was das ist. ich Vermute das kommt dadurch, dass die Waden plötzlich stärke belastet werden. Mir hilft es dann immer kurz stehen zu bleiben und sie für 1-2 min zu dehnen, dann kann ich problemlos weiter laufen.

Ich hatte auch ziemliche probleme mit der atmung und hab manchmal panikattaken bekmmen und hatte bauchschmerzen, aber ich konnte ich berwinden öfter laufen zu gehen und jetzt geht das schon viel besser.

ich denke es bedeutet, dass man an sich glaubt und seine ziele weiter verfolgt. man sollte zu dem stehen was man macht und es ernst nehmen. lass dich nicht zu sehr von anderen beinflussen und sei selbst kreativ. sorg dafür, dass es dir selisch und physisch gut geht und du vor allem spaß am leben hasst.