Klingt für den ein oder anderen komisch aber mich reizt der Gedanke , Sex mit älteren Frauen zu haben (ich bin 18). So im altersbereich 40-50.

Ist das pervers oder schlimm? Weil der Gedanke an sich dass ein Junger Mensch wie ich^^ , Sex mit älteren Frauen haben könnte irgendwie aufregend ist.

Also ich gehe jetzt seid ca. 3 monaten ins fitnesstudio und trainiere auch jedes mal meine bauchmuskeln. wenn ich meinen bauch anspanne sieht man schon ansätze aber eine kleine fettschicht überdeckt es noch...jetzt zu meinen 2 fragen

1. wie lange dauert es (noch) bis ich ein gut sichtbares sixpack habe wenn ich weiterhin kontinuierlich ins fitnesstudio gehe( 2-3 mal pro woche)????

2. Wie senkt man am besten seinen körperfettgehalt??