Nach 19 Uhr nichts essen ist der größte humbuck weil du kannst auch um 22 Uhr was essen es kommt sich nur drauf an was .

Mit dem Crosser kommt sich drauf an wie lange welcher Stufe und wie dein Körper darauf reagiert

LG Melina

Crosstrainer und Geräte wenn bei dir in der Nähe ein Fitnessstudio ist würde ich da mal nach Fragen oder beim Arzt

LG Melina :-)

Bei fast allem baust du Muskeln auf

Am besten gar nichts es sei denn du willst dir was kaufen. Mein Papa arbeitet bei der Köln Messe und er hat mir Bilder gezeigt und soo viele Menschen in den Hallen da ist der ein odet andere Taschendieb mit bei

Ich bin zwar Luftgewehr Schützin, aber ich würd das so machen, du gehst in den Laden wo es den gibt und fragst ob du ihn mal halten bzw Probe Schüsse machen kannst. Du kannst ja dann noch andere probieren und der, der am besten liegt den kannst du dir dann kaufen

Ich bin zwar Gewehrschützin aber ich würde mich für Bogenschießen entscheiden, da man die Konzentration aus dem Sport mit in den Alltag nimmt und somit kleine Vorteile gegenüber anderen hat :-)

Sportschießen :-)

Volleyball ist gut für teamwork und macht verdammt viel Spaß und fördert die Reaktionsfähigkeit

Sportschießen dazu brauchst du noch die Einverständnis deiner Eltern und es ist gut für die Konzentration und du lernst einfach abzuschalten und den Tag hinter dir zu lassen

Volleyball sportschießen oder lebenkicker (gibt zwar keine vereine aber vielleicht gibt es ja das eine oder andere tunier bei euch )

Ja klar darfst sogar mit 6 über eine scatt anlage schießen

Man kann aber auch schon mit 6 jahren schießen aber nur mit ein scatt anlage heißt ohne munition

Beim sportschießen ist der kopf gefragt du musst abschalten können und es ist eine konzenzrationssache außerdem ist es am anfang ,,schwer" bzw wackelt es sehr vorallem dann wenn du keine schießklamotten sprich schießjacke, -hose und -schuhe hast . Aller anfang ist schwer. Es ist sinnvoll erstmal stehend aufgelegt zu schießen damit du ein gefühl für das gewehr und die auswirkung hast. Fang auch langsam mit dem stehend freihand schießen an und schieß nicht direkt 30 + probe . Lass den kopf nicht hängen wenn du nicht direkt 10,9 schießt

Training bin auch 15 und schieße seit einem jahr mit dem wackeln hatte ich am anfang auch das ist normal du musst auch darauf achten das die jacke passt die darf nicht zu groß sein und wenn du noch keine schießschuhe hast zieh schuhe an die etwas höher am bein sind und das die sohle grade ist

Ab 12 mit schießleiter lg also luftgewehr mit stehend aufgelegt würde ich ich anfangen damit du ein gefühl fürs gewehr bekommst und später stehend freihand. Mit 16 und einverständnis der eltern kannst du kk also kleonkaliber auf einem dafür geeigneten stand schießen. Es gibt verschiedene disziplinen wie stehend aufgelegt (schüler und altersklasse) stehend freihand (schüler jugend damen und schützenklasse) sitzend aufgelegt (seniorenklasse) beim lg aber wenn du mal beim rsb auf die hompage gehst kannst du dich dort auch nochmal informieren oder du fragst bei einem verein nach