Untergewichtig ja, Diagnose kann man so einfach nicht stellen
Im Grunde :)
Sofort entgegensteuern!! Wenn du erst richtig reingerutscht bist kommst du da nicht mehr so schnell wieder raus! Das weitere abnhemen macht es noch schlimmer und du kommst in den hungerstoffwechsel heist, das du bei einer kleinen Menge kalorien dein Gewicht hältst und wer will das schon.. Ich hab magersucht schon seit 3 Jahren und das ist so ein Kampf .. Bitte pass auf
Nicht radikal abnehmen. 10kg sind Mega viel. Dafür braucht es schon lange und trz noch regelmäßig essen und genug!
Vielleicht ein Mini Stück Banane ?:)
Soph, sophel, phie, popy(so werde ich genannt😅)
Satt essen, genug Nährstoffe heist ausgewogen, Proteine lassen dich sofort satt werden als tipp :)
Hört sich sehr nach binge eating an... Natürlich kann ich keine Diagnose stellen.. Schau mal im Internet und vergleiche ob es bei dir genauso ist..:) ich hoffe mal nicht aber wenn es dich so ist, wäre es vllt besser einen Arzt aufzusuchen. Oder deinem Körper Fehlt einfach wegen der magersucht noch zu viel und will es halt so haben. Meistens wenn du diese gelüste bekommst ist es ja meistens was süßes, salziges oder fettiges. Probiere es einfach mal mit Obst, Nüssen oder zartbitter schoki! Danach müsste es eigentlich besser gehen wenn du deinen inneren schweinehunf besiegst;*
70% Ernährung, 30% Sport vllt liegt es daran... Jeder hat seine problemzönchen :) braucht zeit
Also es wird entweder darauf hinaus laufen das sie weint oder alles abblockt... Vielleicht schreibst du ihr lieber über whatsapp... Darüber kann sie besser ihre Gefühle Ausdrücken und so aber du musst ihr aufjedenfall beistehen und nicht genervt sein weil die nichts essen "will".. Es ist ja so das sie nicht kann weil da so eine 'sperre' sag ich mal im Kopf ist..:) ich hoffe ich konnte dir helfen und das es sie nicht in die magersucht richtig reinrutscht :(