hallo, ich muss um fünf uhr aufstehen, das problem ist ich kann nicht schlafen, meine augen gehen von selbst wieder auf! das problem ist auch mein schlafrythmus, ich bin in letzter zeit weill ferien waren immer erst um 3 uhr ins bett gegangen, und jetzt welze ich mich nur noch im bett...

würde es was bringen wennn ich morgen zum arzt gehe und mir schlaftabletten besorge?

was soll ich jetzt tun?