kommt drauf an ob ihr allgemein im guten auseinander seid, oder er dich regelrecht hasst ... mein ex, den ich hasse, hat sich wegen einer normalen frage bei mir gemeldet und ich war extrem angepisst weil er sich überhaupt noch gemeldet hat
hast du in letzter zeit abgenommen?
du bist 27, nicht 87, red keinen blödsinn von alleine sterben und hör auf nach der liebe zu suchen, so funktioniert das nicht - irgendwann lernt man jemanden kennen und es passt einfach, sowas kann man nicht herbeiwünschen oder erzwingen
pamela reif youtube kanal, fitnessblender, ... einfach auf youtube 10 minute workouts suchen
I have been living in Berlin for 20 years - ich wohne seit zwanzig jahren dort, und noch weiterhin - der vorgang ist noch nicht abgeschlossen
I lived in Berlin for 20 years - ich habe zwanzig jahre lang in Berlin gelebt, aber jetzt lebe ich in Düsseldorf - der vorgang ist abgeschlossen
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sehr viel sehr schnell, dann kommen fressattacken und alles ist wieder oben - oder sogar mehr, und obendrauf gesundheitliche probleme
mach’s lieber langsam und gesund, hält länger und richtet keinen schaden an
zu hause ... ?
1) frag sie einfach mal, dann weißt du woran du bist - wenn sie dich ablehnt, verschwendest du deine zeit nicht weiter und wenn sie dich auch mag kannst du aufhören deine zeit mit solchen gedanken zu verschwenden
2) ich schreibe meinem freund (!) auch oft länger nicht zurück, aber einfach weil ich oft lange nicht aufs handy schau, mit was anderem beschäftigt bin, kein internet habe,....
wenn sie ansonsten die konversation führt wie immer, nur halt mit pausen, bedeutet das für mich dass sie einfach auch ein leben außerhalb ihres handys hat
2. wo du die funktion letztendlich programmierst ist egal, es geht so oder so - ist aber außerhalb für mich übersichtlicher :)
für mich zählt jegliche art von diskriminierung gegen eine bevölkerungsgruppe/ethnizität/‚rasse‘ als rassismus, egal ob diese diskriminierung gegen weiße oder andersfärbige stattfindet
Ja, aber man kann sicher im internet viel darüber lesen ...
für mich hört sich das nach einer quellung an, habe ich auch.... am rücken gibt es ‚zonen‘, die körperliche beschwerden anzeigen können, z.b. im unteren rücken/ nierenbereich weist eine quellung auf pms hin, ein flacher oberer rücken auf eine lungenzone zb asthma - oben beim nacken entsteht eine quellung oft durch kopfschmerzen, verspannung im oberen rücken, ...
achte darauf, dass du nicht zu wenig und auch nicht zu wenig kohlenhydrate isst - rechne im internet deinen ungefähren grundumsatz aus, achte darauf dass du im kaloriendefizit bist aber AUF KEINE FALL zu wenig isst - und verbiete dir nichts! wenn du mal ein stück schokolade, kuchen, pizza o.ä. willst, dann iss es und kehr zu gesunder ernährung zurück - sonst kommen die fressattacken, wenn du deinem körper das verbietest was er gerade will. und wenn du im defizit bist, verschwindet der bauch nach und nach garantiert
wie alt bist du? ist soweit ich weiß während der pubertät normal, aber lässt später nach..
auch wenn ich grundsätzlich nicht ans konstrukt des ‚BMI‘ glaub, rechne ihn dir doch mal im internet aus - das kann dir einen richtwert geben, ob es gesund ist.
ansonsten - fühlst du dich in deiner haut wohl, geht es dir gesundheitlich und auch psychisch gut? dann kann’s dir egal sein, was auf deiner waage steht ;-)
versuch, dich mit ganz dicken socken reinzuzwängen und ein paar schritte zu gehen oder erhitz kirschkernkissen o.ä., leg sie rein, warte ein bisschen, zieh sie an und geh ein paar schritte... mit glück dehnen sie sich aus
Myprotein oder BioTech Whey ... am besten Isolate, die weniger Kalorien und viel Protein haben. die meisten verwenden süßungsmittel statt zucker, was aber auch ungesund ist...
eiweiß vor/nach dem training hilft dem muskelaufbau, aber eine packung magertopfen, mageres huhn oder cottage cheese würdens auch tun, ohne chemie..
Naja, die frage ist, ob man intellektuell/von der reife her auf dem gleichen stand ist.. außerdem ist es unter 18 und über 18 ja illegal...?
also wenn der arzt nach den bakterien einer harnröhrenentzündung sucht, sieht er dann dass ich etwa 30 h vorher alkohol konsumiert habe ?