ich kann einfach nicht mehr =( --> schlafstörung...

Hallo, also ich hab Depressionen, bin deswegen auch schon bei einer Therapeutin, sie war jetzt aber einen Monat im Urlaub. Seit ca 3-4 Wochen kann ich jetzt nicht mehr schlafen=( Also es war so, dass ich halt so um den 10.8 rum sehr viel Stress hatte, weil ich in diesem Zeitraum Führerscheinprüfung hatte und meinen 18. Geburtstag. Und weil ich soooo nervös war und aufgeregt, konnte ich zu diesem Zeitpunkt nicht schlafen. Dann im Zeitraum vom 20.8 -nach geglückter Prüfung :)- bin ich ins Sportcamp gefahren. Das war von Pfadfindern aus und wir haben auf dem Boden gezeltet. Da hatte ich soooooooo starke und schlimme Rückenschmerzen,( ich hab die Schmerzen schon sehr lange, aber noch nie in diesem Ausmaß...) dass ich schon wieder nicht schlafen konnte. Dann war ich daheim und konnte schon wieder nicht schlafen... Das durchzieht sich so Nacht für Nacht... Ich weiß nicht mehr , wie ich mich hinlegen soll, es tut alles weh... Hinzu kommt, dass ich so ein blödes Pfeifen im Ohr habe, sowie Kopfschmerzen bekomme... Ich hab sehr sehr sehr oft Kopfweh... Ich will aber auch nicht zum Arzt, weil ich da schon sehr oft war in letzter Zeit, wegen meiner Schilddrüse und den Depressionen ... Gibt es Schlaftabletten, die nicht so schlimm sind? Gibts Rückenschmerztabletten?? Ich bin echt am verzweifeln... Ich bin soo müde... Und eig. brauch ich meinen Schlaf,weil ich in dem Schuljahr Abi mache... GLG =) PS: DIe Schlaftabletten würd ich natürlich nur im Notfall nehmen. Achja und vertragen sich Koffeintabletten und Schlaftabletten/Schmerztabletten?

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ARTztin

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NIEMALS SELBER Faerben und dann noch blond,wenn du deine haare selber faerbst musst du an alle stellen aber dass schafft man nicht so leicht eig unmoeglich dann haste am Ansatz karamell und an den spitzen blond,sieht dann aus irgentwie wie ein zigeuner (Sorry aber ist so)

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Depressionen --> Pyschologen? HILFE!

Hallo erstmal, Mein Name ist Joey P. und bin 14 Jahre alt.

Ich fange einfach mal an: Als ich 11 Jahre alt war verstarb meine geliebte Mutter und meine Familie(Bruder und Vater) litt sehr deswegen eigentlich leiden wir immernoch und reden auch nie darüber.

Als ich kurz darauf zum Psychologen ging war die Diagnose: Depression aber mein Vater nahm es nicht ernst da ich es immer verdrängt habe und nie wirklich traurig aussah. Jedenfalls habe ich ein bisschen was über Depressionen gelesen und mich sofort wiedererkannt, oft fühle ich mich einsam, nicht geliebt und sehe keine Zukunft.

Mein Vater ist kein Mustervater ganz im Gegenteil, er geht jedes Wochenende saufen dann sind mein Bruder und ich alleine zuhaus und fühlen uns noch einsamer, früher haben wir sogar vor ihm geweint als er mittags aufstand in der Hoffnung das er einsieht wie scheiße wir das finden aber er hat nur gesagt "Ich muss auch mal mein spaß haben". Mein Vater ist arbeitslos aber geht zu einer Musikstudioschule(kenn kein Details), wir wohnen in einer Drecksbude und außerdem habe ich oft das Gefühl das er mich nicht liebt, z.B. wurde ich einmal von einem Nachbarsjungen geschlagen(Wir wohnen in einem Haus voller gewaltätiger Ausländer) aber mein Vater hat garnicht darüber nachgedacht umzuziehen etc... Jedenfalls würde ich gern zum Psychologen, das er mir hilft und ich mit munteren Kopf in die Zukunft gucken kann, nun traue ich mich nicht es meinem Vater zu sagen weil ich nicht möchte das er denkt das ich ein Psychopath bin der innerlich zusammengefallen ist(Ich mache mir große Sorgen darüber was mein Vater über mich denkt warscheinlich weil er mir immer seine Meinung eingeredet hat und er immer alles ALLES kritisiert hat was ich tue z.B. das als ich als kleiner Junge oft Pokemon guckte und immer wenn mein Vater ins Zimmer kam meckerte er über die "schlechte Grafik", "Das ist so billig gemacht, so ein Schrott nur die Münder bewegen sich!" Außerdem korrigiert er mich immer wenn ich etwas falsch sage wie z.B. als ich klein war sagte ich "Papii, Im urlaub hab ich immer mit meiner Oma geschlafen" daraufhin sagte er "Joey "mit MEINER Oma schlafen" heißt das du mit deiner Oma Sex hattest" oder er korrigiert mich immer auf eine sehr stolze art als wenn er sagen würde "Ha! ich bin besser als du!" jedenfalls weiß ich nicht mehr weiter und meine Fragen sind: Sollte ich zum Psychologen?, Wie soll ich es meinem Vater erzählen?, Kann der Psychologe mir helfen? und Wie soll ich meinen Vater erklären das er sich ändern soll/versuchen soll?

An alle die sich den ganzen Text durchgelesen haben und mir einen guten Rat geben wollen: DANKE! An alle die ihre persöhnlichen Frustrationen hier auslassen wollen z.B. in dem sie "leg dich um dann ist alles vorbei" oder son Scheiß schreiben: verzieht euch!

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Ja,ich meine kann ja nicht schaden. der Pyschologe sagt dir ja ob dus nötig hast oder nicht :-) mitleid willst du bestimmt nicht ,aber sei stark .mir ist sowas ähnliches passiert bin auch 14 aber ich hab gelrnt damit zu leben :)

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