Voll Assi Toni ist zu 100% die Wahrheit. Hatte schon hunderte Situationen die mich an das Video erinnert haben. Der Typ hat die Erfahrung und bis jetzt hat sich alles was der Typ gesagt hat bestÀtigt.
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Nimm Magnesium zu dir, das hilft bei solchen Muskelproblemen immer, ansonsten ausruhen.
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Hab mal gehört, dass man Milch drauftun soll und dann warten soll bis es trocknet, dann am besten Duschen weil es sonst stinkt :D. Am nÀchsten Tag sollte es dann nicht so schlimm sein, höchstens leicht rot aber juckt nicht oder tut weh.
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cornelsen, oetinger
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Obelix nimmt die mit und wirft damit andere Leute ab glaub ich. :D