Muskeln wiegen mehr als fett wenn du weniger gegessen hast kann es sein dass dein Körper muskel Masse abgebaut hat und fett entsteht . Was zur Folge hat dass du nur Gewicht verlierst aber am ende mehr Körperfett hast . Tipp : betreiben sport um fett in Muskeln zu wandeln und somit mehr Kalorien verbrennen zu können . Endresultat wäre das abnehmen

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Staubsauger dran halten 10 min und dann eincremen

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Mitschüler hat mich 1 Jahr lange veräppelt?

Hallo Leute,

Vorab, entschuldige ich mich dafür, dass ich vorhin schon diese Frage gestellt habe ohne Text, weil das anscheinend neu ist und ich es nicht wusste wie ich es mache. Nun gut jetzt schildere ich mal mein Problem. Ich bin 15 Jahre alt und bin seit September 2014 in meiner neuen Schule. Wo ich mich zuerst auch sehr wohl gefühlt habe. Um ehrlich zu sein habe ich ein paar Kilo zu viel. Aber ich schätze mal, dass das nicht unbedingt das Problem ist. Aufjedenfall habe ich von Anfang an mündlich stark mitgearbeitet und Lob von den Lehrern bekommen. Ich habe mit niemanden Probleme gehabt, weil ich der Meinung bin jeder hat das Recht hier zu sein. Nur leider gibt es da einen der mich nervt. Ich habe denjenigen noch nie etwas getan oder ihm einen böses Wort zukommen lassen. Aufjedenfall geht er mit manchen um wie wenn die ein Sack Müll wären, schimpft diese zwar nicht aber spricht sie mit dem Nachnamen an und sagt irgendetwas herablassendes (sogar vor Lehrern). Er war mir von Anfang an sehr unsympathisch, ich habe das Gefühl einfach gehabt. Er hat den Spint neben mir und drängelt sich manchmal vor mich und lässt sich extrem viel Zeit, dass ich mich ärgere. Warum er das macht weiß ich nicht. Er geht mit jedem so um und das ist schonmal meine erste Frage warum? Das alleine würde mich ja nicht stören aber leider beschimpft er mich manchmal zB: einmal gesagt, dass ich hässlich bin und dick und deshalb nicht so viel "fressen" solle. (vor der ganzen Klasse) irgendwie habe ich dass alles über das Schuljahr verdrängt, da ich sowieso genug zu lernen habe und mich mit sowas nicht beschäftigen kann. Doch jetzt in den Sommerferien (wo man viel Zeit zum Nachdenken hat) mache ich mir wirklich jeden Tag darüber Gedanken und halte es psychisch nicht mehr aus (das mindestens seit 4 Wochen) Ich weiß selbst, dass er einfach nur dumm ist (und keinen Gedanken wert) und noch nichts geschafft hat und nicht gerade gute Noten hat. Ok zusammenfassend: Warum ist der so zu anderen Leuten und beleidigt mich insbesondere so (Spaß wäre die harmloseste Begründung aber ich weiß ja nicht so recht). Und die 2. Frage was eigentlich noch viel wichtiger ist: Wie unterdrücke ich meine Gedanken an das was er zu mir gesagt hat, und wie die Angst, was er das nächste Schuljahr noch sagen könnte.Ich hoffe wirklich, dass ich endlich die restlichen Sommerferien genießen kann, ohne mich zu quälen. Kleine Info am Schluss: Ich bin wie ihr seht sehr sensibel und mir tut das richtig weh, wenn man mich beleidigt :/ Und ich versteh ihn schonmal aus dem Grund nicht, dass er soviel Taschengeld bekommt von seinen Eltern, dass wirklich überdurchschnittlich ist warum geht der trotzdem mit anderen so um, als müsse er undankbar sein?

Ich bedanke mich schonmal im Voraus für eure hilfreichen Antworten. Mfg

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Meiner Meinung nach gibt es 2 Methoden die erste wäre ... es einfach über sich ergehen zu lassen und lernen mit solchen Provokationen um zu gehen. Als Tipp : sei du selbst und sei dir bewusst wer du bist . Stütze dein Selbstbewusstsein darauf welche Werte du hast und was du und deine Familie im positiven von Menschen wie ihm unterscheiden ... die 2te Möglichkeit wäre ....zurück zu schießen (nur zu empfehlen wenn du keine angst hast und auch etwas im Kopf hast um gut kontern zu können) such dir am besten seine Schwächen und mach ihn darauf aufmerksam ! Aber nur wenn es nicht anders geht .... wenn er ein Schläger ist dann lass es besser. Konzert nicht auf einer Beleidigung gestützt . Wenn er dich zb. Beleidigt und er sollte ein Kerl sein der selbst keine Frau abbekommt dann sag ihm warum ;)

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Kann sein das ein Kabel vom Motherboard gelockert ist ... erste Option -umtauschen ! Zweite-reparieren lassen ... dritte -bei YouTube Video suchen wie du dein Handy selber auseinanderbaust (oft leichter als man denkt) und gucken ob es ein Kabel ist :)

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