Ne muss man wahrscheinlich kürzen oder komplett abschneiden.
Bei Gedanken:
- Auf den Boden legen
- Musik anmachen
Warte bis es dir entweder etwas besser geht oder du müde bist.
Ersatz:
- du kannst Eiswürfel auf deiner haut reiben
- du kannst ein Gummiband um deine hand machen und flitschen
- eine website die das Gefühl simuliert: https://www.fataltotheflesh.com. du kannst einfach deinen cursor/finger zum cutten nutzen
- Versuch mit dir selbst ins Gespräch zu gehen mit Mitgefühl beizusprechen
Ich hab mir von Leuten mit selbstverletzendem Verhalten sagen lassen, dass das hilft, aber jeder hat da seine eigenen Tipps und Tricks. Probiere einfach aus was funktioniert. Du stehst das durch.
Falls du Jemanden brauchst, um über deinen Zustand, Probleme, etc. zu reden und keine Vertrauensperson wie einen Therapeuten oder Freund hast, kannst du mich gerne adden ^^
Im besten Fall suchst du dir natürlich aber professionelle Hilfe, wenn du das noch nicht getan hast.
Ich glaube ich darf hier wieder auf diese sehr adäquaten Videos verweisen:
https://www.youtube.com/watch?v=M8ESWPgzRo8
https://www.youtube.com/watch?v=zBu5DJZ5fkc
Ich glaube ich darf dir dieses sehr adäquate Video empfehlen: https://youtu.be/zBu5DJZ5fkc?si=dRvV-07q1ErfFxGH
Mit jemandem vielleicht sogar einem selber ins Gespräch kommen. Im besten Fall sucht du natürlich therapeutische Hilfe auf. Versuch dir klar zu machen, warum du gebraucht wirst und was du für andere tust. Das könnte auch möglicherweise ein Ansporn sein mehr zu tun und anderen mehr unter die Arme zu greifen. Sowohl deine Eltern als auch wichtige Aktionen wie gemeinnützige Projekte kannst du unterstützen. Dann wirst du auch gegebenenfalls für deine Hilfe eher zu spüren bekommen, dass du gebraucht wirst. Du kannst selbst bestimmen, welchen Einfluss du auf die Welt und deine Mitmenschen du nehmen willst. Gestalte dir dein Leben so wie du willst.
Außerdem wären Leute ohne dich nicht besser dran nur weil sie dich vielleicht nicht unbedingt brauchen. Deine Verwandten, Eltern, Geschwister, Freunde wären bestimmt traurig, wenn du nichtmehr da wärst.
Falls du jemanden zum Schreiben brauchst, kannst du mich auch einfach adden ^^
Bevor du irgendwas dummes anstellst, kannst du die Telefonseelsorge, über die Website https://online.telefonseelsorge.de/ oder Telefonnummer +49 800 111 0 111 erreichen.
Das ist sehr süß, aber ich glaube du läufst Gefahr, dass dein Brief dann einfach rumgegeben wird, falls sie nicht so empfindet wie du und du zur absoluten Lachnummer wirst. Ich würde es ihr versuchen persönlich zu sagen. Du kannst ja mal fragen, ob ihr euch treffen wollt und sie dann auf was zu Essen einladen oder so. Lass es ruhig angehen, denn meistens halten die solche Beziehungen eh keine drei Monate geschweige denn Einen. Auch das wäre in Ordnung. Du bist jung und willst etwas rumprobieren, das machen viele in deinem Alter so.
Die Kommentare werden dich dann halt bis zur Oberstufe verfolgen. Bist aber sicherlich nicht der einzigste also keinen Kopf machen.
Ich würde ihr den jedenfalls nicht geben, weil Liebesbriefe mies dated sind, aber falls du sonst noch fragen hast einfach adden, hätte ich sonst schon gemacht wenn die Frage nicht inkognito wäre. Viel Glück ^^
Nope, außer du möchtest ein Date mit nem BKA Beamten. Couchie kriegst du nur legal irl
Ich hab jetzt leider schockierend viele "Ja"s gesehen, deswegen erläutere ich das nochmal, damit es für alle verständlich ist. Beim Austausch von Nudes wird der Tatbestand von Kinderpornographie nach §183c Absatz 1a erfüllt. Das ganze kann jeder hier einmal nachlesen: https://www.gesetze-im-internet.de/stgb/__184c.html
Zudem läufst du dann Gefahr mit deinen Bildern in irgendeinem Pedophilenkreis zu landen.
Aboriginals sind Afrikaner sowie eigentlich alle Menschen, da wir von den Homo Sapiens abstammen, welche von Afrika ausgehend vor 100.000 Jahren zu anderen Kontinenten hin ausgewandert sind.
Ich verstehe nicht wie du auf die Idee kommst, dass es sich hierbei um Rassismus handeln könnte. Rassismus ist die Diskriminierung, also die ungleiche Behandlung, gegenüber verschiedener Menschen Gruppen aufgrund ihrer ethnischen Herkunft.
Dein Lehrer geht wahrscheinlich lediglich euer Curriculum durch. Falls er sich aber dir gegenüber negativ äußert, insbesondere wenn es deine Hautfarbe oder Herkunft betrifft, kannst du dich gerne bei deinem Klassenlehrer beschweren.
Selbstmord, insbesondere in Bezug auf Sterbehilfe ist ein sehr kontroverses Thema über das man Stunden diskutieren könnte. Deshalb möchte ich ich jetzt einfach mal zusammenfassen was ich auch vorhin schon gesagt hatte, und zwar anhand von zwei Beispielen. Ich weiß, dass ich jetzt nicht so genau das Thema aufarbeite, wie es eigentlich verlangt wird, aber die Zeit habe ich leider nicht:
Jugendlichen, die wegen Liebeskummer sich töten
Wenn sich junge Menschen aus Emotionen heraus irrationalerweise umbringen, obwohl diese noch ihr ganzes Leben vor sich gehabt hätten, sollte das unter keinen Umständen unterstützt werden. Diesen Menschen muss man die Hilfe geben, die sie benötigen. Diese Menschen zu helfen ist meist leichter, weil Emotionen sich sehr schnell ändern können. Ein Psychotherapeut wäre für eine solche Situation perfekt. Nur alleine den Suizid für solche Menschen zu erschweren reicht zwar nicht, aber wir wollen sicherlich nicht zu weit von diesem an sich schon sehr komplexen Thema abschweifen.
Patienten mit Krebs im Endstadium, die sich selbst aussuchen wollen wann sie gehen
Manchen Menschen ist der Tod zu 100% gewiss wie bspw. durch chronische Erkrankungen und terminale also tödliche Krankheiten. Diese Menschen haben lediglich einen langen Leidensweg vor sich und wollen selbst in die Hand nehmen wann für sie die Zeit zu gehen ist. Es kann für Bekannte schwer sein den Tod eines Geliebten zu verkraften. Wenn man heutzutage sagen würde, dass man sich aufgrund einer Krankheit umbringen wolle würde das keiner Zulassen. Also muss man über seine Gedanken schweigen, da einem sonst die Option genommen wird. Aber das macht es für Angehörige nur noch schwerer, weil diese sich nicht auf den Tod einstellen können. Das zeigt, wie wichtig es ist, dass die Option besteht.
Wir haben dahingehend auch schon Versuche gesehen Änderungen vorzunehmen, aber letztendlich passiert dann doch nichts: https://dserver.bundestag.de/btd/20/023/2002332.pdf
Mein Lösungsansatz
Es sollte Leuten zwar meiner Meinung nach möglich sein sollte entscheiden, ob sie gehen wollen, aber das muss reguliert ablaufen. Es kommt darauf an, ob der Betroffene geistig in Verfassung ist, um über seinen Tod entscheiden zu können. Das zu bewerten, ist durchaus nicht leicht weswegen ich auch nicht klar sagen kann wie das Problem genau zu gelöst ist. Sterbehilfe beantragen zu müssen ist wohl das System was mir momentan am sinnvollsten erscheint.
Falls jemand eine bessere Idee hat kann er mich gerne in den Kommentaren dahingehend educaten ^^
Ich möchte kurz noch erwähnen, dass wenn ich sage ja Selbstmord gehört so wie in anderen Ländern verboten, heißt das er sollte lediglich reguliert werden, als es soll den Menschen eine Grenze gesetzt werden. Warum Suizid gänzlich zu verbieten ist sinnlos ist habe ich ja bereits erläutert.
Nein, warum das so ist kannst einfach mal nachgoogeln und oder hier nachlesen:
- https://www.deutschlandfunk.de/23-stunden-und-56-minuten-100.html
- https://de.wikipedia.org/wiki/Siderischer_Tag
Du solltest nicht schweigen.
Wir sehen das heutzutage zu häufig, dass Opfer von sexueller Gewalt entweder erst Jahre nach dem Vergehen etwas sagen oder not at all. Das Problem daran ist, dass diese Menschen dann denken sie könnten machen was sie wollen ohne dafür belangt zu werden und sie machen einfach weiter. Es wird davon ausgegangen, dass über 90% niemals Meldung über sexuellen Missbrauch in der Kindheit erstatten (https://cmsac.org/facts-and-statistics/).
Da jetzt schon über 4 Jahre vergangen sind, denke ich, dass die Chancen den Täter zu verurteilen sehr gering sind. Aber so etwas zu Melden ist ein Zeichen von Stärke und jeder würde Stolz auf dich sein. Zu vieler dieser Perversen dürfen noch frei rumlaufen (https://www.rainn.org/statistics/criminal-justice-system). Zu viele Opfer kämpfen vergebens um Gerechtigkeit.
Was das mit diesen Opfern macht kannst du hier nachlesen: https://www.theguardian.com/society/2021/aug/26/unacknowledged-the-sexual-assault-survivors-who-hide-their-trauma-even-from-themselves
Hier ein kleiner Auszug der dir zeigen sollte, dass du was dir passiert ist verharmlost:
For the next 10 years, I would speak about “bad sex” or “grey-area experiences”. I would start sentences with: “This doesn’t really count, but …” or: “I wasn’t raped, but …” as if I didn’t have the right to the trauma I had buried.
Du solltest dir unbedingt psychotherapeutische Hilfe suchen und deinen Eltern davon erzählen, selbst wenn du denkst, dass es dir mental und emotional gut geht.
Viel Glück du stehst das durch
*Ich hoffe du siehst mir nach, dass ich Quellen-technisch einfach mal das erste genommen hab, was relativ legit aussah.
Bin zwar kein Mädchen, aber ich kann dir sagen, dass die meisten, jedenfalls bei uns, keine Pornos schauen und höchstens einfach mal aus Interesse in eins kurz reingedipt sind. Aber du musst dich für nichts schämen und die Jungs sind da bei euch sicher ganz anders drauf xD
Also ich würde den Kontakt mit ihm abbrechen. Er scheint kein guter Einfluss zu sein, wenn er mit 15 exzessiv Alkohol trinkt und was von Minderjährigen will. Du gerätst nur in eine toxische Beziehung, die nicht lange halten wird. Ihr seid beide in unterschiedlichen Stages of life. Er wird bald schon seinen Abschluss machen und du bist noch in der Phase, wo du dir um nichts Gedanken machen musst und einfach Spaß haben sollst. Du wirst noch in der Schule sein wenn er wahrscheinlich schon seinen ersten Job hat. 3 Jahre machen in eurem Alter wirklich Welten aus.
Ich bin mir relativ sicher, dass du dich erstmal nicht so leicht von ihm losreißen werden kannst und deswegen will ich dir so gut es geht versuchen zu helfen. Wenn es nur am Alkohol liegt, wie du gesagt hast, dann solltest du einfach abwarten. Acht Wochen sind jetzt aber schon eine lange Zeit, deswegen würde ich versuchen das Gespräch mit ihm zu suchen und ihn fragen warum er sauer ist und was du tun kannst, um die Situation zu verbessern. Die meisten Alkoholiker lassen zwar nicht mit sich sprechen, aber klein bei zu geben hilft manchmal.
Falls ihr euch wieder zusammen findet, wovon ihr dir wiegesagt abraten würde und was ich auch nicht für dich hoffe, versuche bitte fern von Alkohol und Drogen zu bleiben. Falls du was das angeht Probleme bekommst kannst du die Sucht und Drogen Hotline unter 01805 313031 erreichen, um professionelle Beratung zu bekommen. Falls sich psychische Probleme als Folge euerer Beziehungen wie bsp. durch Misshandlung, etc. entwickeln, such dir bitte bei einem Therapeuten Hilfe und oder sage deinen Eltern bescheid. Sonst kannst du auch die Telefonseelsorge, die übrigens kein Ersatz für eine professionelle therapeutische Behandlung darstellt, über die Website https://online.telefonseelsorge.de/ oder Telefonnummer erreichen +49 800 111 0 111.
Denk bitte darüber nach wie du deine Zukunft gestalten willst.
Ich war noch nie in einer Tagesklinik, aber ich kenne jemanden der schonmal in so ner Einrichtung für über ein halbes Jahr behandelt wurde. Er war meinte, dass er (12) damals Depressionen gehabt hatte und deswegen total aggressiv gewesen war. Es schien ihm dort aber sehr gefallen zu haben, da er nichts negatives darüber erzählt hat.
Ich habe ihn leider erst zwei Jahre nach seinem Aufenthalt an der Klinik kennengelernt, aber wenn das stimmt hat er wirklich einen großen personality change durchgemacht. Er war total gelassen und hatte sich vollkommen unter Kontrolle. Ich hab nicht in Erinnerung, dass er irgendwann mal in meiner Anwesenheit jemandem gegenüber aggressiv war, außer ein mal als ich ihn mit was nen ganzen Tag genervt hab, aber er hat mir nur gedroht und am ende kam nichts dabei rum lmao
Du musst den Schritt wagen und dir Hilfe suche. Das ist ein Zeichen von Stärke und viele schaffen es nicht. Selber aus so einer Lage rauszukommen ist sehr schwierig und viele unterliegen der Situation. Ich hoffe, dass es dir bald besser geht und falls du jemanden zum schreiben brauchst einfach mich adden. Viel Glück auf deinem Weg.
Das ist absoluter Quatsch. Die LGBTQ-Flagge ist nicht linksextrem, sondern repräsentiert die Vielfalt und Akzeptanz von Menschen unterschiedlicher sexueller Orientierungen und Geschlechtsidentitäten.
Linksextremismus ist hingegen eine politische Ideologie, die sich durch extremistische Ansichten in Bezug auf die Wirtschaftsordnung auszeichnet. Die meisten dieser Menschen setzen sich zwar auch für LGBTQ ein, aber das heißt nicht, dass die gesamte linke Bewegung die gleichen Ansichten vertirtt, insbesondere wenn es in die politische Richtung geht.
Ich wüsste zudem nicht wie sie dir verbieten sollte, die Flagge aufzuhängen, da du damit niemandem in seiner Freiheit einschränkst bzw. in seiner Würde verletzt. Aber da würde ich sicherheitshalber doch nochmal mit jemanden Rücksprache halten, der mehr Erfahrung vom Recht hat als ich. Notfalls würde ich mich beschweren, da - no offense - solche konservativen Unglücksfälle dir nichts zu sagen haben.
Ich kenn das Gefühl. Tatsächlich glaube ich, dass es daran liegt, dass es wir gerne in einer vertrauten Umgebungen Leben. Wenn man also depressiv ist, ist es leichter depressed zu bleiben als aufzustehen. Aufstehen ist viel Arbeit und kann bedeuten, dass man sich mit neuen Problemen auseinandersetzen muss. Das kann einen sehr aus seiner Komfortzone rausholen. Aber wenn einem der Schmerz und Kummer vertraut sind, kann es leichter sein sich darin sicher zu wiegen. Zudem dient es als eine Art Entschuldigung für einen selber, warum man nichts macht, weil man eben nicht kann, sich nicht bereit fühlt.
Hier ein interessanter Artikel über dieses Verhalten: https://www.psychologicalscience.org/news/were-only-human/choosing-sadness-the-irony-of-depression.html
Falls du jemand zum reden brauchst schreib mir ich helfe gerne ^^
Das Problem ist wenn nicht wird sie sich danach möglicherweise unwohl fühlen und sich nen neuen Job suchen. Ich verstehe, dass man mit solchen Menschen eine Bindung aufbaut, aber ich glaube es ist wichtig Grenzen einzuhalten. Zudem ist die age gap halt mit 10 Jahren sehr groß. Falls sie dir gegenüber Zeichen gibt, versuchs halt aber ich würds nicht tun tbh
Kannst es mal mit DBNA für alles was queer ist versuchen aber aufpassen vor predators
Für straighte Beziehungen einfach mal in der Klasse und dem Freundeskreis umschauen
gl
Das fällt definitiv unter Absatz 4, 184b StGB. Du wirst dafür auch relativ sicher mit einer Freiheitsstrafe belangt werden.
Such dir bei Bedarf bitte Hilfe: https://www.kein-taeter-werden.de/
Hoffe du stehst das durch und kommst als besserer Mensch wieder raus. Wir wissen ja wie Pädophile im Gefängnis behandelt werden.
Also don't quote me on this aber soweit ich weiß sollte Seife, solange es nicht übermäßig viel ist, gehen. Ich weiß nicht welche Creme du genau meinst und da würde ich im Normalfall eh nein sagen alsooooo nein. Lotion ja solange du nichts auf die Eichel schmierst. Falls doch wird bei eins, zwei mal zwar nichts schlimmes passieren aber zu oft würde ich den Spaß dann doch nicht austesten. Falls ich irgendwas nicht fachgerecht beantwortet habe, was bestimmt der Fall ist, soll dafür jetzt gerne diese Gelegenheit genutzt werden, um mich zu korrigieren. Im besten Fall einfach Gleitgel kaufen oder falls dir das zu unangenehm ist bestellen.