hi markus94,

also ich war 4 jahre lang vegetarier ( war damals mit der schule in nem mastbetrieb und wollte danach kein fleisch mehr essen).

währenddessen ging es mir eigentlich ganz gut, aber ich war nicht mehr so aufnahmefähig. außerdem hab ich gleichzeitig noch 10 kilo abgenommen und hab durch den ganzen "stress" für meinen körper kreislaufprobleme bekommen - die bis heute (3 jahre später) anhalten. ob das nur am fleisch lag weiß ich natürlich nicht, aber ich denke eigentlich nicht.

irgendwann (also ca vor 2 1/2 jahren) fiel es mir dann irgendwie schwer kein fleisch mehr zu essen. ich hab das dann noch ne weile durchgezogen, aber dann wurde der "heißhunger" danach immer größer und ich hab mir nen schitzel mit pommes bestellt. ---> i love it. ich bin und war nie der große fleischesser. inzwischen ess ich wieder schwein, geflügel und rind.

fazit: ohne fleisch lässt es sich ganz gut leben. dein körper wir dadurch nicht "eingehen". denk aber daran, dass du dann die fehlenden nähstoffe wieder ausgleichst.

gruß snoopy50a