Capisbratina
13.04.2020, 17:27
Wie würdet ihr mit so einer Person umgehen?

Vorab: Wir sind eine Gruppe aus 5 Mädchen und alle sehr gut befreundet, aber 2 davon sind beste Freundinnen.

Tut mir leid, es ist kompliziert zu erklären

Die besten Freundinnen (nennen wir sie mal Luci und Chiara) sind immer auf Homepartys gegangen, haben da gekifft, getrunken und sowas halt. Plötzlich hat sich die eine (Chiara) total abgekapselt und hat ihre Beste Freundin (Luci) links liegen gelassen. Sie hatte plötzlich neue Freunde, mit denen wir auch ganz gut befreundet sind und hat nur noch mit denen was unternommen und hat total viel gekifft und sonst was. Ihrer Besten Freundin (Luci) hat das nicht gepasst und daraufhin war die, die sich so abgekapselt hat (Chiara) sauer.
Plötzlich aus dem nichts wurde eine Instagram Seite erstellt, wo sämtliche peinliche Bilder gepostet wurden. Diese Bilder waren vor allem von der einen Bf (Luci) und von den “neuen Freunden” von (Chiara). Auf den Bildern waren sie ungeschminkt, haben grimassen geschnitten oder es waren sehe private Bilder.
Schlussendlich hat sich rausgestellt, dass die Seite von der einen Besten Freundin (Chiara) war. Während die Bilder hochgeladen wurden hatte (Chiara) ständig Audios in eine WhatsApp Gruppe geschickt, wo sie sagt wie lächerlich sie diese Seite findet und dass sie sowas nicht unterstützt und hat in ihre Instagram Story gemacht, dass man diese Seite melden soll. Die eine Beste Freundin (Luci) hatte der anderen (Chiara) in der Nacht eine Audio geschickt, wo sie wegen den Bildern geweint hat und trotzdem hat sie (Chiara) immer mehr Bilder hochgeladen und teilweise auch in den Kommentaren ihre Freundinnen anonym über diese Seite beleidigt. Sie wird auch angezeigt und so, aber meine Frage ist, was haltet ihr davon, wie würdet ihr damit umgehen und würdet ihr noch mit ihr befreundet sein?

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von smillee
14.04.2020, 00:18

Sieht für mich so aus als wär sie ganz schön toxisch...

so was bockt nicht und braucht man auch nicht als Freundin. Vorallem da, wo sie ja mit der Aktion das Vertrauen gebrochen hat, sollte man nichts mehr mit ihr zu tun haben.Eine Freundschaft lebt ja aus Loyalität und Vertrauen.Wenn sie sowas gemacht hat muss sie selbst damit leben was sie an Freundinnen verloren hat.

vergesst sie einfach,redet nicht mehr über sie schreibt ihr nicht mehr und entfernt sie aus Gruppen, eine Person die so unreif ist sollte nicht private Sachen über such weiterhin in Chats haben. Außerdem wird es ihr am meisten weh tun wenn ihr, ihr jetzt keine Aufmerksamkeit gebt

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stxlly129
02.04.2020, 20:42
Wie kann ich ganz schnell viel abnehmenn?

Hallo, ich wollte fragen wie ich ganz schnell viel abnehmen kann. Ich will keine Moralpredigt hören das es ungesund sein kann das weis ich nämlich selbst auch. Ich habe leider kein gutes Selbstbewusstsein und fühle mich sehr unwohl in meinem Körper. Ich habe im letzten Jahr leider aus persönlichen Gründen immer mehr zugenommen und möchte jetzt die Kilos wieder runter bekommen, um mich endlich wieder wohl zu fühlen. Was habt ihr für Tipps wie das schnell und unaufwendig funktioniert? Ich habe leider eine Verletzung und kann deswegen kaum Sport machen.. welche Nahrungsmittel helfen, auf was soll ich verzichten?
danke schonmal :)

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Antwort
von smillee
02.04.2020, 20:56

Ess regelmäßige Mahlzeiten, also Frühstück, Mittag und Abendessen. Aber versuche dabei auf Zucker zu verzichten oder nur wenig einzunehmen. Ess zwischendurch keine Snacks und wenn dann einen Apfel oder Nüsse und getrocknete früchte. Achte bloß nicht auf Kalorien und so n Dreck, bei sowas rutscht man sonst leicht in eine Essstörung aus der man schwer wieder rauskommt. Sonst ist noch ganz wichtig ganz viel Wasser zu trinken, also 2-3 Liter über den Tag. Falls Wasser dir zu langweilig wird, kannst du ich Zitronenscheiben oder Minze reinmachen, bloß keinen Sirup oder so. Wegen dem Sport, guck im Internet welche Übungen du mit deiner Verletzung machen kannst. Es gibt viele Übungen die man abends im Bett machen kann für ein paar Minuten. Bei dem Essen, verzichte auf Weizenprodukte oder reduzier deinen Konsum , iss also anstatt Weißbrot lieber Vollkorn- oder Schwarzbrot. Ich hoffe ich konnte dir bisschen helfen :)

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