hat auf Facebook ein Bild wo steht: Wenn du auf ein Zeichen wartetest dann das ist das Zeichen. Und seit dem ich mit ihr Schluss gemacht habe wollte sie gar nicht mit mir reden und wollte auch nicht befreundet sein. Und ich glaube sie würde sich noch wünschen mit mir zusammen zu sein. Meinst sie vielleicht mich mit dem Bild auf Facebook? Ich habe mich nämlich damals von Facebook gelöscht und seit kurzem vielleicht ein Monat bin ich wieder on. Was meint ihr meint sie mich vielleicht?

lg Martin

also ich war gestern bei nem freund sein bf und ne freundin von mir waren auch da .. der freund der auch da war steht auf mich wie ich gestern erfahren habe .. wir sind alle 4 in einer klasse und der freund der auch da war will was von mir und liebt mich schon länger waren auch gestwrn alle n bissl betrunken und er hat mich geküsst er tut mir jtz voll leid und ich hab ihm auch gesagt das ich nicht auf ihn stehe und er sagt die ganze Zeit sachen wie wäre auch zu schön gewesen und so haben auxh n bisschen rumgemacht gestern war aber auch total angetrunken .. weiß jetzt nicht was ich machen soll ich verbringe ja gerne zeit mit ihm und fands schön aber ich glaub ich steh nicht auf ihn..

Ich hab viele Probleme hab oft nachgedacht wie schön es wäre alle Fehler und Handlungen die ich bisher getan habe einfach beenden zu könne ich hab aber vor diesem Schritt zu große Angst weil ich nicht weiß wie .. Ich will deshalb einfach weg von hier all meinen Freunden Familie Schule . Ich halt es nicht aus wo kann ich hin und wo findet mich niemand?

Hallo, ich lerne andauern Typen kennen, b.z. w. sie sprechen mich an. Wir haben dann eine zeit lang intensiven Kontakt. Doch es ist immer so, dass die Typen auf die ich stehe, dann doch nicht auf mich stehen oder sie den Kontakt abbrechen, weil sie mich doch zu jung finden (2. kommt öfter vor). Viele meinen ich sehe älter aus als ich bin und komme auch so rüber. Wieso klappt es nicht mit den Typen die ich mag? Mach ich was falsch? Oder lerne ich die falschen kennen? LG

Hey , Ich bin 19 Jahre alt und habe gerade ein echt großes Problem. Neulich habe ich ein Mädchen kennen gelernt (17) und wir kommen uns immer näher. Von Liebe kann man noch nicht reden, da wir uns einfach noch nicht so lange kennen, aber mir kommen die ganze Zeit Zweifel, weil ich mir meiner sexuellen Orientierung noch nicht 100 % bewusst bin. Also ich habe schon öfter an Männer gedacht und bin mir auch ziemlich sicher, dass ich zumindest bisexuell bin , was ich aber gar nicht schlimm finde. Ich könnte mir aber weder eine Beziehung zu einem Mann vorstellen, noch einen zu küssen und wünsch mir eigentlich eine Beziehung mit einer (dieser) Frau. Mich beschäftigt es nun aber schon eine ganze Weile, ob das okay ist, dass es mit ihr etwas Ernstes wird ? Ich will nicht, dass mir dann irgendwann einfallen könnte , dass mir "etwas" fehlt usw. Kennt jemand eine ähnliche Situation? Ich möchte ihr auf keinen Fall weh tun, aber diese Zweifel schränken mich so sehr ein, dass ich es momentan gar nicht richtig genießen kann. Danke schonmal !

hallo wie kann ich den verbessern. wo sind die großen fehler?

Ich bin einer, der oft ungewollt Sch**ße baut,

und eigentlich bereue ich das meiste auch,

aber nicht die entscheidung die ich dieses mal fällte,

als ich mich selbst vor die wahl stellte,

ob ich mir die Schule noch drei Runden geben will,

aber nein, sie passte nicht mehr in meinen gesunden Lebensstil,

ich ging ins innsbrucker kh und die docs probierten viel,

und später erzählten sie mir ihr schockierendes ziel,

ich war eine versuchsperson für diese beschissenen trolle,

mein wohl war egal, es zählten nur medizinische erfolge,

nun war der bogen überspannt, für mich war der schlussstrich gezogen,

aber vorher beschimpfte ich sie noch alle in grund und boden,

das war dann mein beitrag zu diesem abgefuckten jahr,

mal abgesehen von der klage gegen innsbruck a.k.,

verdammt du warst so schön, wie du dort saßt,

und ich auf einem schlag all meine sorgen vergas,

hi

Wenn die nacht hereinbricht und meine tränen ins kissen versinken Wenn gott zu mir spricht und mich bestärkt dir mein herz zu schenken Dann ist es wohl gewiss, du musst es sein, du bist das ziel der einen reise Jene, die ich seit vielen tagen, ja seit vielen jahren, unglücklich meister‘ Der schatz wurde gefunden, doch die truhe geht nich auf, was is bloß los Den passenden schlüssel dazu hat der typ, von dem man sagt er sei schwanzlos

bitte kritik

worauf kommts an, was ist falsch, verbesserungsvorschläge

danke

lg

Hallo,

also ich bin ja dank eigener Erfahrung schon bisschen Diäten-Profi.. Zu mir: Ich bin kein Fan von Diäten, ich möchte langfristig einen Lebensstil (Ernährung und Sport) erreichen, der mich glücklich macht.

Also ich bin 22, 163 cm groß, mittlerweile traurige 80 kg auf den Rippen... Wobei Daumen mal Pi, ich habe kein Wunsch-Kilogramm-Ziel und generell möchte ich von der Waage unabhängig sein - ich möchte einfach dieses "Wohlfühlgefühl" wieder zu meinem Körper bekommen, wenn ihr versteht, was ich meine. Ich war ein schlankes sportliches Kind, habe dann erst in der Pubertät die Tendenz zum Runderen bekommen, generell hab ich kein sonderliches Glück mit Hormonen - habe von Natur aus starke Akne (seitdem ich die Pille nehme nicht mehr so schlimm) und Mama/Schwester haben jetzt auch nicht gerade das Glück, "was auch immer sie essen wollen essen zu können ohne zuzunehmen", weshalb meine Mama nur noch 400 Kalorien am Tag zu sich nimmt (sieht man ihr nicht an - sie ist SCHÖN schlank, auch noch sehr weiblich! aber nicht DÜNN). Gibt Tage, da isst sie gar nichts, trinkt nur Wasser.

Und ja - halte ich weder für gesund noch möchte ich ehrlich gesagt so leben! Jeder der weiß welche Genüsse unsere Welt zu bieten hat wird wie ich ESSEN lieben! Es gibt nichts besseres als frisch zubereitete Mahlzeiten mit Gemüsen und Salaten und bi ba bo ;)

Also ja, man wirft den "Dickeren" (ich mag das Wort nicht, weil ich mich damit gar nicht identifizieren kann) immer vor, sie würde ungesund essen und keinerlei Sport machen. Im Vergleich zu Freunden/Bekannten esse ich auch sehr gesund, sagt man mir auch öfters. Immer ein Salat muss sein und 2 Tage ohne Obst/Gemüse gibts bei mir gar nicht.

Nun habe ich das Programm Abnehmen zwecks mehr wert zu sein in der Gesellschaft in Angriff genommen, und zwar führe ich Ernährungs- und Sporttagebuch seit März. 2-3 Mal die Woche Sport (in Form von Tanzen und Stretching,Gymnastik) und ich achte auf Ernährung, ich schreibe mir auch alles auf. So ergibt sich bei mir ein durchschnittlicher Kalorienverzehr von 1.200 pro Tag, weil mein Arzt/Recherchen mir das ans Herz gelegt haben, nicht radikal meine Ernährung umzustellen, sondern in kleinen Schritten, und das liegt denke ich nur in meinem eigenen Interesse und sollte auch kein Ding der Unmöglichkeit sein, selbst für jemanden der so gerne wie ich isst.

Also: Ich koche nur frisch und selbst, und nein, vegetarisch kommt bei mir nicht mehr als 1x die Woche auf den Tisch, 2x die Woche Fisch, ergibt 4x die Woche Fleisch (meist Pute, ab und zu Schwein/etc). Wie gesagt, immer Gemüse-Beilage, aber auch Kartoffel/Reis. Ich erwähne das bewusst, weil ich nichts von der Kohlenhydratlosen Diät halte. Und ich möchte wie gesagt den "Genuss" am Essen nicht verlieren...

Habt ihr Tipps? Wir haben Ende Juni und ich habe NICHTS abgenommen,...Ich bin auch überall straff und "fest", aber hab einfach überall am Körper too much, einfach mehr Masse halt ;(

Hi ich mache Kraftsport und wollte euch mal nach Verbesserungen für m(e)eine Ernährung fragen.

Ich esse gut. Morgens vielleicht 2 Frühstückseier, Mittags Schnitzel oder ähnliches und abends meistens sowas wie Brötchen mit Wiener Würstchen oder so (;

Wollte euch mal fragen, worauf ich beim Kraftsport bei der Ernährung achten muss =)

Hallo User! Ich schreibe an einem Schlaflied für eine Geschichte. Die Melodie basiert auf "Stille Nacht, Heilige Nacht", nur der Text ist anders. In der Geschite geht es um junge Leute, die in Gefangenschaft leben. Das Lied singt ein älteres Mädchen einem kleinen Kind vor. Habt ihr Ideen für die Fehlende Zeile? Soweit bin ich schon:

Heut' Nacht, der Wolf dich bewacht!

Alles Ruht, stolz im Blut.

Beug' dich nicht und bleibe stark!

FEHLENDE ZEILE (im Original: Holder Knab' im lockigten Haar)

Alles wird gut, Alles wird gut!

Hey Mein Problem ist das ich am poo schlappig bin ich habe eine ziemlich gute Figur nur am poo ich möchte ein straffen po und nicht das da alles hängt HILFT MIR

Also was ich mich schon öfters mal gefragt habe was wenn, ich jemanden online (Browsergames) beleidige.

Da doch so was sehr häufig vor kommt (leider) wie kann man dagegen vorgehen oder was dagegen machen.

Gehe davon aus das es jüngere machen also beschrenken wir uns auf einen 14 jährigen jungen

Haai Leute ich habe vor einer Woche mit so nem Fitnessvideo auf youtube angefangen.. Doch ich bin leider so eine die gerne auch mal was Süßes ist z.B. am Tag 2 Brötchen,1 Tafel Schokolade,und ne Kleinigkeit zum Mittag.. Mir kommt das ziemlich viel vor aber irgendwie packe ich es auch nicht ohne Süßes.. Kriege ich es irgendwie trotzdem hin abzunehmen?!? LG

Hallo, ihr Lieben :-) Mein Freund und ich haben heute zum 2. Mal (es war bei uns beiden des 2. Mal ^^) miteinander geschlafen, aber es ging viel zu schnell. Vielleicht so 10 Minuten, und er kam schon, als ich erst so richtig in Stimmung war.. habt ihr ne Lösung, wie er ned so schnell kommt? Weil.. Ich dachte dass Sex viel länger dauert also nur 10 oder 20 Minuten. Und warum bin ich dann so deprimiert, wenn ich keinen Orgasmus habe? Ich gebe mir momentan die ganze Schuld. Könnt ihr mir bzw. uns helfen? Danke :-) <3 P.S: Die Zahl (12) hat nix mit meinem Alter zu tun! :D

Sprich Schweden, Norwegen, Finnland, Dänemark und Island, die beim Männerfußball eher Mittelmaß sind.

Hi erstmal ;) ich bin 168 cm groß und wog einmal 67Kg aber dann musste ich zum Arzt und vorher habe ich mich 5Kg runtergehungert indem ich nur tutensuppen aß. Dann wog ich 62 hab mich 4Kg runtergehungert und Wiege 58 kg. Ich esse morgens eh schon lange nie und seit der letzten Zeit auch abends nicht. Manchmal esse ich ein Tag nicht sonst esse ich eine leichtes Mittagessen und Obst oder mal nur Obst (ich weiß das ist nicht gut aber ich kann nicht mehr viel Essen) ich wiege jetzt ja 58Kg würde aber gerne so 10Kg abnehmen. Mein WunschGewicht ist zwar 48Kg aber 49-50 wäre auch ok. Ich weiß einige finden es mager aber ich finde es schön. Wieviel kann ich abnehmen in einer Woche wen ich so weiteresse was ich eh tue und fühl mich fit und ich bin ein richtiger Sportmuffel und dazu noch täglich so eine halbe Stunde Tänze und 1 Stunde laufe und eine Stunde Fahrrad fahre und 15 Minuten sit ups mache????? (bin weiblich ;) Danke schonmal im voraus für die Antworten und ich weiß wie ich esse ist nicht gut braucht ihr mit nicht sagen ;)

Okey, also die Überschrift war ja wahrscheinlich nicht allzu aufschlussreich...^^ Ich habe ein Bild beigestellt, das meinen Körper ÄHNLICH sieht. Ich habe viel Hüfte und eine mittelgroße Brust. Deswegen sieht mein Hintern immer "mehr" aus,als er tatsächlich ist. Ich gehöre zu den Menschen, die viel essen (auch ungesund) und trotzdem nicht wirklich zunehmen. Ich bin aber nicht superschlank! Ich will auch NICHT ABNEHMEN, da ich soweit zufrieden bin. Meinen Körper möchte ich aber straffen, möchte wieder fitter werden (bin eher unsportlich)... Welche Übungen bieten sich hierbei an? Kennt jemand vielleicht Möglichkeiten Muskeln schnell aufzubauen? Ich will keinen Sixpack, denn ich glaube das würde ich NIE schaffen ;) Bitte ernstzunehmenden Rat schreiben :) Wäre nett!

Hallo Leute! Also ich bin 14 und will Muskeln aufbauen. Leider is ken Fitnesscenter in der Nähe. Ich hab n paar Hanteln und so Zeugs aber nicht viel und wollte fragen: Wie kann ich am besten Muskeln aufbauen? Ich meine nicht hauptsächlich mit Geräten sondern auch mit Sportarten wie z.B.: Mountain Biken!

hallo ich esse relativ wenig und ungerne, da ich abnehmen möchte. wie soll ich das verheimlichen? es wissen nur ein paar meiner freundinen und jetzt suche ich ein paar glaubwürdge ausreden (besonders für meine eltern) ich weiß es ist nicht gut und macht mir ein schlechtes gewissen aber ja.

danke für alle unterstützung!!

PS: soetwas wie ach nee is doch ec. kann ich nicht brauchen!!

Hallo! Ich bin 13 und viele, sogar meine Familie sagt ich sei ein Hunger-Hacken, was eigentlich auch stimmt obwohl ich gar nicht sooo dünn bin. Ich habe einfach nicht so gute Muskeln in den Oberarmen obwohl die Bauchmuskulatur eigentlich ganz ok ist. Aber ich bin halt auch dementsprechend schwach. Ich möchte in meinem alter noch nicht ins Fitnessstudio gehen und habe auch keine Hanteln oder ähnliches zuhause! Was soll ich machen? Ich würde mich über eine Antwort sehr freuen! MFG BlackRaptor