Also ich persönlich finde JoonkeyTV hört sich am besten an. Aber ist Geschmacksache.

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Du hast keine andere Wahl. Du musst zum Zahnartzt. Er ist der Einzige der dir helfen kann. Wenn du Zuhause sitzt und nichts machts bringt das nicht viel ! Wenn du Pech hast, brauchst du Implantate.

Aber jetz erst mal zu deinen anderen Zähnen : 3 mal täglich putzen. Auch mit Zahnseide für die Zwischenräume. Glaub mir, mach das wirklich. Jeder Zahn ist wertvoll und du hast den nur einmal. Mein Zahnartzt hat mir gesagt: Kein Zahn ist von der Form oder von der Farbe her perfekt ! Aber JEDER Zahn ist brauchbar !!!

Ich hab es auch schon mal bereut .Ich hatte mal perfekte Zähne.Doch dann habe ich 2 Wochen lang meine Zähne nicht geputzt. hinterher habe ich meine erste Füllung bekommen und an da habe ich meine Lektion gelernt.

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