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ich kann dir jetzt nur persönlich vom Schwimmen erzählen. Wir hatten damals 3 mal am Tag training. 2x Wasser und 1x Athletik training. Wenn wir im trainingslager waren, hatten wir einen 2,5 tage rhytmus. Also 2,5 tage trainieren, dann einen halben tag frei. Aber schwimmen ist auch ein sehr trainingsintensiver sport.
LG Skippy