Wenn du 3 kg abnehmen willst, ist das sicher nicht der richtige Weg!

  1. musst du dich in deinem Körper wohl fühlen - und nicht auf die Waage achten! Niemand außer dir selbst und vielleicht mal dein Arzt sieht diese Zahl

  2. sind solche Diäten etc. sehr gefährlich, man gerät durch sowas in ein "Hunger-Hoch" (einige zumindest) und rutscht so unglaublich schnell in eine Essstörung.

Ich würde dir vorschlagen, dass du anfängst dich mehr zu bewegen, dich in einem Fitnessstudio anmeldest oder mit ner Freundin zusammen joggen gehst - oder auch nur Wii Fit spielst. Das abnehmen wird zwar ein wenig länger dauern, aber du wirst mit dem (langfristigen!!!) Ergebnis zufrieden sein. Außerdem kannst du mal versuchen drauf zu achten nur zu essen, wenn du Hunger hast; und wenn, dann immer eine möglichst gesunde Alternative (Vollkornbrot, Obst/Gemüse, keine Light-Getränke!, viel Wasser/Tee) zu finden.

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machst du regelmäßig sport und wie alt bist du? Das Modelbusiness ist kein Zuckerschlecken und meist kommst du sowieso nicht weit. Als Catwalkmodel bist zu evtl. einen Zacken zu klein (ja, Kate Moss Ausnahme), abber für Werbekampangen etc kämst du bestimmt in Frage. Dazu musst du allerdings (meist) sehr reine Haut haben und ebenmäßige Gesichtszüge.

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Guck doch mal bei ginatricot,topshop oder bei urbanoutfitters.

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