Guten Morgen,

vergleiche dich nicht mehr mit anderen! Denke positiv, so kriegst du auch positives zurück, hört sich dumm an ist aber so. Es ist gut wenn du Erfolg in etwas hast, aber lass dich nicht von Misserfolg runter ziehen, stattdessen tu so als wäre der Misserfolg garnicht so schlimm sondern nur eine Tür, zu etwas was für dich bereit steht um daran zu wachsen.

falls du nicht kochen kannst, lerne es, damit du an dir selbst arbeitest und dich dafür belohnen kannst wenn du immer besser darin wirst.
falls du kochen kannst, probiere mal was ganz anderes aus, vllt was exotisches, Wachse über dich hinaus.

falls dich z.b. zeichnen interessiert oder es kannst, dann vertiefe dich darin und übe und gib dir selbst positives Feedback.

Versuch im Leben, den Gedanken und im Gespräch das „ja,aber“ auszulassen.

Z.b. Sagt dir jemand: ,,Du bist so cool, jeder feiert dich.“

Du sagst dann immer: ,,Ja bin ich, aber ich habe nichts im Leben erreicht.“

stattdessen sagst du: „ja, danke das bin ich.“

hab ich zwar schon erwähnt aber es ist SO wichtig, vergleiche dich nicht mit anderen !
Du musst es schaffen, den Gedanken abzulegen, was andere im Leben geschafft haben! Es ist egal was andere tun, machen, oder über dich denken! Das ist so ein negatives Verhalten und davon ernährt sich deine Seele, wenn ich das mal so ausdrücken kann.
versuche dich aber auch nicht von anderen fern zu halten. Am besten umgibst du dich mit Leuten, die für dich eine „Vorbildsfunktion“ haben.

die z.b. Das erreicht haben was du erreichen möchtest. Deren Denken, Verhalten und Reden merkt sich dein Gehirn und speichert es ab, irgendwann wird sich das in deinem Charakter wiederspiegeln. Aber achte immer darauf, wenn’s mit solchen Leuten zusammen bist: denke nicht, sie sind besser, ich bin schlecht! Denke, ja das werde ich auch schaffen!

Hör dir Hörbücher an, die dein Selbstbewusstsein stärken oder ließ Bücher.
keine Ahnung wie alt du bist, aber auf Spotify gibt es das Hörbuch von Kollegah, das soll wohl sehr motivierend sein. ( ich selbst hör das nicht, ist eher was für Männer)

ansonsten folge Leute die du magst auf Social Media und entflogene allen bei denen du ein negatives Gefühl hast.

wenn du es nicht allein aus dieser deprimierenden Phase schaffst, suche dir bitte einen Arzt auf ☺️

LG :) & sorry, falls Rechtschreibfehler drin sind ✌🏽

Nein eigentlich nicht.

Er sollte ein Wohnungsübergabeprotokoll dabei haben, darauf schreibt er Zimmer für Zimmer auf, ob alles ok ist oder nicht, nach der Übergabe müsste ihr Beide dieses Protokoll dann unterschreiben. Und jeder bekommt ein Exemplar davon.

ansosnten nimmst du einfach glasreiniger oder so und ein Lappen mit und machst den Boden an der Stelle so sauber.

übrigens steht es meistens im Vertrag, wie die Wohnung abzugeben ist. Wir haben bei der Übergabe den Boden auch nicht gewischt nur gestaubsaugt aber mussten lt. Vertrag die Fenster Putzen, was wir auch gemacht haben

LG :)

Hallo,

das hatte ich auch schon öfter.

hattest du die Tage vorher extrem körperliche Belastungen (Training, Umzug ect.) oder hast du (falls du eine Frau bist) deine Perido Bzw. ist diese in Aussicht? Vielleicht hast du aber auch was falsches gegessen oder bist einfach zu schnell aus dem Bett ?
wie du siehst kann es mit vielen Faktoren zu tun haben, muss nicht gleich bedeuten dass du ein Schlaganfall bekommst.

LG :)

btw. Das mit dem Geräusch muss ich überlesen haben.. das hatte ich noch nie.. vielleicht doch mal zum Arzt gehen 😅

Sie anrufen und fragen ob das stimmt.

wenn ja sagst du du dachtest es wäre wann anders und wenn nicht dann lach darüber.

nimm nicht alles immer so ernst :)