Hallo habe eine frage habe gestern bei quoka kleinanzeigen ewas reingestellt. Sofort hat sich auch ein interesent aus frankreich gemeldet und gefragt ob ich die ware auch nach frankreich schicken würde , ich meinte das wäre kein problem .

So jetzt aber er hat meine Daten verlangt um zu überweisen. Dann habe ich eine bestätigung von seiner französichen bank bekommen und er meinte das ich erst das paket versenden muss und von DhL ein Bestätigungs code bekomme das ich dieser bank per mail zuschicken soll. Ist das alles seriös oder soll ich lieber nicht das paket versenden, weil ich ja noch kein geld erhalten habe. Diese bank heißt : banco popolare

Hoffe jemand weiß bescheid. Lieben gruß

Also ich mache momentan eine schulische Ausbildung und fühle mich total unwohl. Die Klassenkameraden scheinen nett zu sein ,aber die Schule ist einbisschen "assi" haft , wenn ich es so ausdrücken kann. Die Lehrer wirken unseriös und gelangweilt ( nicht alle) . Von Stoff her ist die Ausbildung nicht schwer,da ich schon Abitur habe und ich den Stoff "sozusagen" einfach nur wiederhole. Aber für mich ist natürlich eine abgeschlossene Lehre sehr sinnvoll,damit ich einfach eine Sicherheit habe im Leben. Jedoch demotivieren mich die Lehrer , und die Schule außerst . Ich weiss selber nicht was genau mein Problem ist. Könnt ihr mir vielleicht win paar Tipps geben?

Was meint ihr?

Ich habe bei fitforfun das hier ausgerechnet

Ihr Grundumsatz: 1878,90 Ihr Kalorienbedarf: 3194,13

Um gesund abzunehmen soll man sein Kalorienbedarf um 500-800 Kalorien senken, soll ich also nur noch ca. 2300-2600 Kalorien am Tag zu mir nehmen?