Ich habe genau das gleiche Problem. Nimm ein Ei, Olivenöl und Honig und schmier sie die in die feuchten Haare, dann wickle sie in Alufolie und lass es 30 min ziehen, wenn du sie gründlich ausgespühlt hast sind sie weich :)

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viel sport? bitte eure erfahrungen. :)

hi. Also ich bin 17 jahre alt und männlich. Ich hab da mal ne frage. Und zwar, ich mache sieben mal in der woche, also jeden tag, meine laufrunde. Also ich bin jetzt nich so der fan von joggen, aber ich laufe einfach sehr schnell. Also so ne art walken, nur ungefähr dreimal so schnell. Also man kann scho sagen, dass es wie ein leichtes joggtempo is. Und nun zu meiner frage. Also alle meine kumpels machen auch sport. Fußball, tischtennis, fitnessstudio, etc. Aber das machen die halt nur so drei bis vier mal in der woche. Aber die essen alle so dermaßen viel und nehmen nichts zu. Ich hab mir darüber eigentlich noch nie gedanken gemacht und hab auch normalgewicht. Doch zur zeit hab ich auch immer richtig viel hunger und frage mich, ob ich durch meinen sport auch quasi alles essen könnte was ich will, ohne zuzunehmen. Ich mein, ein kumpel von mir isst einfach mal aus purem apettit sechs laugenstangen, oder der eine holt sich einfach zwischendurch mal ein paar bratwürste. Ich frag mich, ob ich das dann mit meinem sport auch könnte. Mein vater sagt immer, ich könne das auch machen, weil ich erstens noch mit siebzehn in der entwicklung bin und halt meinen sport mach jeden tag. Also wie gesagt, die runde jeden tag dauert immer so um die 25-30min. Und das halt täglich. Und dann halt noch die normale alltagsbewegung wie jeder andere mensch auch. Kann mir jemand bitte helfen? Würde mich echt mal interessieren, ob das viel sport is was ich mach oder viel zu wenig. Weil meiner meinung nach, kann ich mit diesem sport nich das essen, was ich will. Ich find, dass is zu wenig sport. bitte um hilfreiche antworten. danke. :)

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Ich bin selber 16 und esse viel, mache aber keinen sport und hab seit 2 jahren das selbe gewicht :P Hängt mit dem Stoffwechsel zusammen, aber du solltesr aufpassen, nach der pupertät nimmt man viel schneller zu, man sollte den übergang nicht verpassen :)

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Dr Böhme Haut, Haare Nägel. War bei mir genauso :) Hilft!!

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Da du jetzt viele Pigmente auf einmal hast, wird es deshalb nicht mehr gleichmäßig deckend. War bei mir auch so, ich denke du kommst vom aufblondieren nicht herum. Lg

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