Hmmmm ... Ganz wichtig ist es das du einen genauen trainingsplan einhätls und sie auch machst..... ICh würde es dir empfehlen 3 mal in der Woche zu joggen ...auch wichtig ist es ,zuviel FAst food zu vermeiden und am meisten dieses Kühlfrach essen diese gefroren Pizzen !! weil wenn du einen isst wirst du vllt. satt aber nach 1-2 stunden haste wieder Hunger !! Gesund ernähren ganz wichtig ;) wenn du alles eiinhälts jönnte eig. nichts schief gehen ;)

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Wichtig ist es auf Schnellwahren Produkte die ausem Kühlfach kommen zu verzichten wie z.B Pizza usw. zu viel Kalorien und du wirst auch nicht wirklich satt weill du nachenr stunde wider hunger bekommst nochdazu auf dressing und so verzichten ;)

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Hmmm wie soll ich es ausdrücken xD :D Also wenn man Geschlechtsverkehr hat ist man nicht mehr Jungfrau !! aber das wichtige ist wie deine Freundin das Wort sexuell Aktiv interpretiert... Wie soll ich sagen vllt. hat sie einen Jungen einen gefallen getan z.B. geblasen ( sry für den Ausdruck ) oder irgendwas anderes das könnte sie vllt. mit sexuell aktiv meinen. Das wichtige ist halt was deine Freunde unter sexuell aktiv versteht ;)

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Hmmm.... naja was soll ich dazu sagen Mode z.B. wie du dich anziehst spielt eine große Rolle und halt wie du rüber kommst als streber ( nerd ) als Clown oder der schüchterne diese beispiele könnten dich abweisen bzw. nicht so beliebt machen. Eig. würd ich dir sagen scheiß doch darauf ob du beliebt bist oder nicht du hast eine Freundin die du liebst reicht das nicht ;) sie ist beliebt und du nicht , ist doch egal man du hast halt deine " Clique" und sie ihre ;)

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hmmm...

1.erst muss du denken warum du die Menschen hasst

2. Warum es dazu gekommen ist und Wie ( vllt. hat einer Person dir wehe getan in deinem Umfeld oder mehrere)

3. Find den Sinn warum es gut es das es Menschen gibt z.B. eine Person die dir was bedeutet

4. Rede zuerst mt deinen Freunden hilft immer oder mit deiner Familie

5. vll. Hast du ein Problem wie wir leben die ständige routine die wir Menschen haben (immer das gleiche Schule, Arbeit etc. )

6. gegen den Hass kannst du nur was tun indem du die Menschen triffst welche zeigen, dass die Menschen auch gute seiten haben und warum mann Sie mögen sollte und nicht hassen

Ps: Du bist nicht krank du bist vllt nur verwirrt aber dafür Psychater ??

ich sag dir nur eins wenn dir irgendwann mal klar wird das es kein Sinn mehr hat also wenn du an dem Punkt ankommst dann red mit einen Psychater aber zuerst lass deine Freunde bei deinen Problemen teil haben und frag sie oder deiner Familie :D

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Ganz ehrlich bei mir war es zu früh :// ( besser gesagt zu schnell)

aber wenn du die richtige hast dann eher mit 17 oder 18

16 und dadrunter ist zu früh finde ich glaub mir ich sprich aus erfahrungen ist aber deine Entscheidung die du nur allein treffen kannst :DD

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Ich finde imer noch das du zu jung bist :DD du musst erst mal weiter wachsen weil es schädig sein könnte

aber ich würde lieber den Arzt fragen der entscheidet( weiß) wie viel du nehmen solltest

zu viel würde dich zu sehr belasten und du würdest nicht weiter wachsen zu wenig würde dir wiederum nicht helfen

frag immer als erstes deinen Arzt ist immer am sichersten :DD

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hmm naja ich würd mit ihm reden und sagen das es nur zeitverschwendung ist aber natürlich nih t direkt sondern langasam

als ein guter freund / dieser junge ) würde er verstehen was du damit meinst und nochdazu würde ich mit diesem mädchen da reden und ihr sagen das sie nicht mit den gefühlen deines freundes spielen soll sondern direkt sagen soll was sie empfindet oder nicht empfindet :D

und dafür biste du leider zuständig weil zurzeit schwebt dein freund in wolke 7 und  nur das Mädchen kann ihn die frage beantworten du musst das mädchen auffordern es ihm direkt zu sagen

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Jenahcdem wie du in den anderen Fächern stehst also Hauptfächer

z.B bin in der 10 >KLasse und meine Noten sind

Mathe >:2

Deutsch :5

Englisch : 2-3

darum würde ich erst auf die anderen NOten kucken und dann erst entschediden weil

man kann nicht in allen fächern gut sein und nebenfächer kannste mit anderen nebenfächern wo du gut bist ausglecihen versuch von anderen Schülern die gut in MAthe sind hilfe zu nehemen oder NAchhilfe

Du muss bedenken auch wenn ud die Schule wechselts kommt Mathe vor darum empfehle ich dir mehr zu üben oder hilfe zu nehmen du bist gyymi du packst das schon :DD

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Also ich bin ein junge aber es ist möglich jenachdem wie schwer du bist

mehr fett = schenller verlust durch sport

weniger fett = langsamer verlust durch sport bzw. Diät

also am hilfreichsten wenn du wirklich abnehemn wilst ist es morgens schwimmen zu gehn

nochdazu würde ich die 1000 kalorien grenze nicht überschreiten also für weißbrot mehr

schwarzbrot essen aber ausgewogen also nicht einen ganzen tag nichts essen oder sehr wenig ( nicht gesund und schadet den Körper )

fast food nicht so viel vllt einmal in der woche aber wenig

ausgewogen trainieren nicht einfach schlapp machen und sagen kein bock mehr

und viele gesunde sACHEN ESSEN

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Kene Angst ich bin ehrlich aber leider auch direkt

Aussehen ist wichtig und am meisten wenn man noch jung ist ich bin auch 17

und leider gehört auch Körper da rein

aber ich will dir einst sagen wenn du wirklich eine freundin willst dan sollte sie nicht nur nach deinen Bauch umfang beurteilen oder willst sone zicke haben die dich nur wegen dein aussehen mag such dir eine person die dich mag wie du bist hört sich jetzt bestimmt bescheuert an ist aber so

komm du bist 17 du kannst dich noch verändern trainiere einfach setzt dich in den kopf und du kannst es schaffen einen besseren Körperbau zu haben einfach trainieren an dich glauben und man weiß ja nie ne vllt. gibt es in der nähe eine person die dich mag

aber du hast sie noch nict bemerkt

also nict aufgeben und den frust nicht in dich fressen sozusagen sondern dagegen etwas tun

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Leona

oder

Sophia

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haha so blitzgeschwindigkeit bewgen und dann aus der Hand schlagen oder Matrix

naja kickboxen ist besser stärkst die arm und bein muskulatur

kannst dann abhauen wenn eienr mit messer kommt und mt deinen armen was 

vor ihn werfen das er dich nicht erwischt xD :DDD

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ehh jaaaa

liegt doch auf der Hand oder nicht find es heraus durch ein Date

dan könnt ihr etwas plaudern und vllt wird daraus etwas man weiß nie :DDD

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