Entschuldigung aber noch eine Sache ;) ( mir fällt gerade soviel ein)
Beauftrage deine Freundinnen und deinen Freund dich zu überwachen und davon abzuhalten falls du mal schwach wirst
Noch als Ergänzung: sei nicht enttäuscht falls du nicht einmal einen Tag schaffst.Das geht nämlich nicht von heut auf morgen.Versuche erstmal weniger am Tag zu rauchen und dann schließlich nur noch eine,bis du auch ohne auskommst.
Das ist schwer. Es gibt viele Möglichkeiten.Ich bin zwar kein Experte ,da ich nicht rauche ,aber ich denke mal,dass vorallem deine Einstellung richtig sein muss.Du kannst nicht davon ausgehen das du nur andere Raucher meiden musst. Du musst dir permanent klar machen nicht zu rauchen.Ersetze die sucht durch eine harmlosere wenn du es nicht schaffen solltest sie zu überwinden,wie zum Beispiel Kaugummi oder so. Es liegt aber alles an dir
In einem sachtext :o? Stilmittel kenn ich nur in Gedichten. Ein sachtext ist ausführlich,objektiv und ohne eine eigene Meinung geschrieben und hat normalerweise eine Struktur. Falls du Probleme hast schau am besten in deinen Unterlagen nach
Achte nicht auf die Urzeit d.h. Rechne dir nicht aus wie viele Stunden schlag du noch hast.wälze dich nicht im Bett hin und her ,sondern lies ein Buch oder so
Wenn ich deine frage richtig verstanden habe,denke ich das es daran liegt das du am Wochenende lange ausschläfst.Das heißt das du länger wach bleibst,da dein Tag-Nachtzyklus am Wochenende,durch dein langes ausschlafen verändert ist.Versuche am besten samstags früher schlafen zu gehen.
Nein man ist auf gar keinen Fall dumm wenn man nicht studiert.Das sagt nichts über die Intelligenz eines Menschen aus.Ein Studium macht aber in Deutschland vieles aus,deshalb wird das oft so dargestellt .Du bist noch relativ jung und deine Klassenkameraden auch.Ihr habt noch eine menge zeit über so etwas nachzudenken.Aber nur keine Eile