Spanisch! Spanisch ist neben English immerhin eine Weltsprache die dazu noch, meiner Meinung nach, sehr schön ist. Außerdem wird sie für dich nicht allzu schwer zu lernen sein, wenn du Französisch kannst bzw. lernst, weil sie sich sehr ähneln, wobei ich spanisch einfacher finde. :)

Beim abnehmen ist es wichtig genügend Sport zu treiben und sich vor allem gesund, nicht zu fettig und ausgewogen zu ernähren( eher mehr Gemüse als Obst, denn dieses kann sehr viel Fruchtzucker enthalten). Du solltest wissen dass es dir absolut nichts nützt schnell abzunehemen. Wenn du die Kilos auf dauer loswerden möchtest solltest du etwas Geduld haben ! Um also deine überschüssigen Pfunde los zu werden muss du mehr Kalorien verbrennen also du zu dir nimmst, damit dein Körper sich die Energie die er noch benötigt aus seinen Reserven nimmt. Auch sind Regelmäßiger Sport ( z.B. Schwimmen, Nordic Walking 30-40 min, Fahrradfahren 30-40 min, Joggen) und regelmäßiges Essen ( Frühstück, Zwischenmahlzeit, Mittagessen, Zwischenmahlzeit, Abendessen) sehr sehr hilfreich. Es ist nicht immer zwingend nötig "Sport " zu treiben. Wenn dir mal nicht danach ist, dann kannst du auch einfach 1-2 Std. Spazieren gehen. Hauptsache du hast genügend Bewegung. Ebenso bringt es dir nicht wirklich viel dich jeden Tag zu wiegen. Das macht nur unnötig nervös. Suche dir einen tag in der Woche aus um dies zu tun.

Also ich hoffe ich kann dir mit diesen Tipps ein bisschen weiter helfen. Ich habe so immerhin 18 Kg abgenommen und nicht wirklich Probleme diese auch zu halten:)