Hallo meine Lieben! <3 Ich wollte wissen ob ihr eine sinnvolle, spaßige Freizeitbeschäftigung kennt?! Ich würde gerne wieder mit Sport anfangen, aber was??? Eigentlich bin ich offen für alles außer: Fuß- Basket- und Volleyball :) Danke schon im Vorraus ;)

Hallo, würde gerne wissen ob ihr gute tipps gegen Muskelkater habt?

Hallo was habt ihr für Erfahrungen mit dem Fitnesstudio gemacht ? Wie sind so eure Verträge?

Hey, ich bin 13 und überlege eine Fernbeziehung zu führen. (ca. 500km) Nur bin ich mir nicht sicher, wie oft ich ihn sehen kann, und ob das klappen könnte. Es ist ziemlich schwer zu erklären. :/ Ich liebe ihn und er liebt mich, wir skypen bzw telefonieren jeden Tag, schreiben den ganzen Tag und wissen soziemlich über alles im Leben des anderen bescheid. Ich habe allerdings angst, ihn verlieren zu können. Ich vertraue ihm aber, und denke nicht das er fremdgehen würde.

PS: Ich finde eine Fernbeziehung mit 13 okay, zumal normale, meist kleine und nur halbwegs ernste, Beziehungen mit wenig Entfernung (mit 13) ja auch nicht als unnormal und falsch angesehen werden. Nur, weil er weiter weg von mir wohnt, heißt es ja nicht das ich ihn nicht lieben kann. :)

DANKE! ♥

Hi Leute, da ich in der B-Jugend spiele und die B-Jugend bei uns morgens anfängt (10.30 Uhr) muss ich um 8.00 Uhr aufstehen und esse daher nicht allzuviel..Jedoch merke ich in manchen Spielen, dass mir die Kraft fehlt und dass ich d.h schnell ermüdet bin..Habt ihr ein paar Tipps für mich wie ich das beheben kann?

LG

An die Frauen und die Mädchen : Wie wichtig findet ihr einen muskulösen Körper bei einem Mann ?

Also ich bin mit einem jungen ziemlich gut befreundet..allerdings ist er ein jahr im ausland..wenn er mich mal was fragt, ixh dann antworte, antwortet er mir manchmal/manchmal sogar häufiger nicht mehr, obwohl ich seh dass er die nachricht gelesen hat. Mich verletzt und beschäftigt das schon irgendwie und ich mach mir darüber viele gedanken..sollte ich ihm das schreiben sowas wie hab dich gern, weiß nicht wie du das siehst und dann sowas wie oben von wegen ja komm mir doof vor..und sowas..was meint ihr? Hoffe auf eure hilfe:s danke schonmal

Ein Mädchen hat mir nach dem ich ihr geschrieben habe ob wir nicht mal zusammen skypen können( und ich sie damit ausversehen etwas zugespamt habe, da ich die nachricht 5 mal senden musste, und sie dann erst ankam), geschrieben das sie momentan in einer anderen Stadt ist und ihr handy gleich aus ist. Ich entschuldigte mich für den Spam, und fragte ob jetzt mein ansehen bei ihr vllt dadurch etwas beschädigt wurde, doch sie schrieb nur die kurze Nachricht "Sei nicht ungeduldig", was könnte sie damit meinen? Danke für alle guten Antworten^^

Hallo leute, ich melde mich Montag im Fitnessstudio an. Meine Frage wäre jetzt-auch wenn es natürlich lange dauert bis man muskeln aufbaut-ob man nach 40 Monaten (3-4 mal pro woche (2std)) ansätze von einem sixpack sieht... Ich bin um die 175 cm groß und wiege ca 55kg. Ich habe minimal fett am bauch.Außerdem bin ich 14/fast 15 jahre alt... Danke im vorraus;)

Hallo erstmal , Ich bin 12 Jahre alt , 166 cm groß , und wiege ca. 55 kg . Ich bin mit meinem Gewicht irgendwie nicht zufrieden ... und möchte bis zum Sommer abnehmen ... Wie mache ich das am besten ? noch eine kleine Frage : ich esse relativ viele Süßigkeiten. Wie viel nehme ich ca. ab wenn ich auf sie verzichte ? Nimmt man überhaupt dadurch ab ? Danke im voraus LG

Salut ,

ich möchte mir zum Bafög noch etwas dazu verdienen und wollte gerade ein Anschreiben verfassen. Ich grübel gerade , ob es heißt : "Hiermit bewerbe ich mich UM den auf Ihrer Internetseite "xxxxxxxxx" ausgewiesenen Minijob"

oder aber doch " Hiermit bewerbe ich mich AUF den ........"

Ich stehe gerade auf dem Schlauch.

LG

hi, nächstes Jahr muss ich mich in meiner schule für eine Fachrichtung entscheiden und ich bin am überlegen ob ich spanisch nehmen soll, da die anderen Fachrichtungen nicht wirklich berauschend klingen für mich (Controlling/accounting bzw. irgendwas mit programmieren und pc und so) Ich lerne seit 3 Jahren Italienisch, und irgendwie hab ich angst wegen dem Verwechseln zwischen den beiden sprachen - andererseits kann das auch ein Vorteil sein, wenn manche Wörter gleich sind, bzw. wenn man sie ableiten kann.

Habt ihr Erfahrungen mit spanisch bzw. spanisch und italienisch

Hallo, ich bin neu hier. :) Mein Name ist Lalaviana und bin 17. Bisher war ich "eiskalt", nahm keine rücksicht, lies meine Freude hängen und war nicht für sie da, der grund : Ich wurde zuoft verletzt und wurde dann halt egoistisch. Nun möchte ich es ändern. Meine ziele sind, eig eine komplette änderung der Charakters und der persönlichkeit. (Für die freunde dasein, kein Ego,Ehrlichkeit und nicht auf die nerven gehen. Könnt ihr mir einpaar tips geben wie ich das erfolgreich meistern könnte und heute noch danit anfangen kann? Liebe grüsse

Ich gehe in die 10 Klasse einer Hauptschule Typ B (Realschulabschluss kann man machen) Ich bin in richtig großen Schwierigkeiten mit meinen Noten und mein Abschluss wird bald gefährdet .. Ich lerne und lerne Lerne mit freunden gehe sogar zur nachhilfe mit lehrern (die unterrichten mich) Frag den Lehrer 1000mal wie das geht.. Doch ich schaffe nie eine Bessere Note als eine 3-4 ;( Jeder andere kann das alles und ich? Ich bin ein eigentlicher versager .. Jeder kann raus gehen zocken tuhen und machen was er will und ich? Ich lerne tuhe etwas und kriege nicht mal ne vernünpftig Note wo die anderen machen was die wollen und 2-3 kriegen sogar eine 1 ;( Das macht mich so fertig zu wissen und zu Lesen wie wichtig Noten sind und der Abschluss für die Zukunft das man ohne gute Noten im ar sch ist ._. Ich mag mein Leben sowieso eigentlich nicht Ich hab kaum freunde keiner mag mich wirklich bin schlecht in dem was ich tuhe Jeder ist erfolgreicher als ich und vieles mehr.. In der Schule werde ich auch von den Lehrern als SOrgenkind bezeichet zumindestens von 1 nem der mich stöndig nervt mit seinen Sprüchen wie ach hast du es wieder nicht verstanden ? Unser Sorgenkind kann es mal wieder nicht Das Leben ist sch eiße oder ? usw :( Wenn ich eine 4 oder 5 habe und wir uns untwrhalten sagt einer dann deine Note ist gerechtfertigt das macht mich fertig sowas zu hören Einer sagt du kriegst keinen Abschluss der andere du schaffst das nicht und vieles mehr Ich hasse das alles ;( Wieso wird man den als dumm angesehn nur weil man sowas nicht kann? Warum wird man so von den Menschen unterdrückt? warum ist das alles so? ;( Ich fühl mich so nutzlos und schei ße traurig jeden tag ;( Ich heule fast schon in der Schule weil ich nicht mehr kann ich halt es nicht aus ich hasse schule so sehr diesen ganzen mist zu hören was die erzählen und dann lernt das macht das was bringts ? NIX ._. Was soll ich bloß machen?;(

Kann nicht schlafen was kann ich machen?

Hey,ich( perez,18) wurde vor ca.3 Wochen von meiner Freundin (jetz ex, alina 15) eiskalt abserviert. Ich war mit ihr 1jahr und 2monate zusammen, plötzlich vor ca.3 Wochen nach einem Geburtstag ihrer großTante wo wir auch gepennt haben ,ich bei ihrem korrekten Onkel mit ihrem dad und sie bei einer Tante von ihr ,wir dann heimgefahren sind mit ihrem dad und ihrer Schwester hat sie mit mir bei ihr Zuhause Schluss gemacht sie hat gesagt ich zitiere:"Ich liebe dich nicht mehr".Das war wie ein grausamer Dolch in mein Herz gestochen. Als nebeninfo hab ich bis dahin bei ihr und ihrem dad gewohnt wegen gewissen Umständen familiärer Probleme meinerseits und das 6Monate. Nun ist es wie gesagt 3wochen her und ich musste ins Elternhaus zurück ziehen ,hatte viele Probleme wegen ihr beim Umzug,dennoch LIEBE ich sie immer noch.Ich fasse es immer noch nicht dass sie die über 1jahres Beziehung einfach weggeschmissen hat. Ich habe noch nie ein Mädchen so sehr geliebt wie sie,vorher hatte ich übrigens nur Wochen oder 1monats Beziehungen. Sie war "die eine" oder ist es noch...

Ich brauche bitte dringend gute Ratschläge mein Herz is gebrochen aber liebe sie trotzdem... Sie meinte sie hätte mich nicht verdient ,und das wusste ich,aber mir wäre egal ich wollte lediglich ihre bedingungslose liebe. Streit gabs immer aber das es so kam ist für mich unglaublich :'(.

Hallo zusammen, ich stehe gerade vor der Entscheidung, ob ich mir ein Fitnessabo machen soll oder nicht. Könnt ihr mir mit euren positiven wie auch negativen Erfahrungen dabei helfen? Und wie motiviert ihr euch Sport zu treiben? Danke schon im Voraus! <3