so ein Quatsch. Man(n und Frau ) kann auch mit einer hohen Stimme selbstbewusst und sicher klingen. Es ist wichtig das "Sprechen" zu üben, um beispielsweise ein Zittern in der Stimme bei Aufregung zu vermeiden.

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Grundsätzlich hilft eine gesunde Ernährung sowohl den Nägeln als auch den Haaren und der Haut. Denn das innere spiegelt sich im Äußeren wieder.

Heißt also du solltest ( falls es noch nicht der Fall sein sollte ) deine Ernährung umstellen, viel in Zeit in der Natur verbringen und möglichst vielen Stresssituationen aus dem Weg gehen.

Wenn alles nicht hilft, kannst du Gelnägel probieren. Ein Neumodell kostet in etwa ab 40 Euro.

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Gesund ernähren?

und mehr Sport treiben?

Sorry aber Sätze wie "...hab schon mal über bulimie nachgedacht..." solltest du dir wirklich aus dem Kopf schlagen. ( abgesehen von der Tatsache , dass mir sehr wohl bewusst ist dass er in dem Fall eher Aufmerksamkeit erhaschen wollen .)

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free studio

und falls du NUR den converter willst : free youtube tomp3converter

http://www.chip.de/downloads/Free-Studio_32952923.html

du fügst einfach den link ein und er lädt es dir runter. Zu 70% denke ich dass dieses programm auch deine freundin benutzt

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http://www.youtube.com/watch?v=Ql-5BBxS6lc miike snow - paddling out ?

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mach dir keine sorgen und ignoriere es!
ich will jetzt nicht groß erklären warum es eigentlich doch erlaubt ist auf yt songs runterzuladen ( da du das ja  nicht machst , steht das gerade auch nicht zu debatte ), aber eins soll gesagt sein: ein anderer youtube nutzer kann dich nicht einfach so dazu zwingen geld zu überweisen. er will dir einfach nur angst machen...und wie bitteschön soll er dich den vor gericht schleppen , wenn er gar keine daten von dir hat ??
 

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ich schätze pro stückchen 80-150 kalorien

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das beantsprucht einfach übung , immer wieder ausprobieren. irgendwann klappts .

( du weißt schon wo /wie die gummies an den ringen befestigt werden ? )

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also wenn du wirklich literweise wasser trinkst und danach immer noch ein durst gefühl hast , solltest du mal zum arzt gehn !!

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