ich find das total prima, habe eine vibroplate die ist seitenalternierend, das ist gesünder. das mit den bauarbeitern ist totaler quatsch, völlig unqualifiziert. es kommt ja auf die frequenz an und die hertzzahl, ein rüttler ist einfach nur ein werkzeug, kein sportgerät. ich habe sie jetzt seit 6 wochen und bin total begeistert. bin aber auch ein sportmuffel. ich finde es toll, passt super in den stressigen alltag ohne das haus verlassen zu müssen, hat tolle nebenwirkungen( keine periodenkrämpfe mehr, beckenbodenstraffend,) und es ist angenehm. bei vibroplate gibts ja auch entspannungsprogramme.

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