Einige kennen es wahrscheinlich, wenn man einige Stunden nach dem Muskeltraining Körbe werfen geht, dann ist der Wurf nicht so gut und es dauert ein bisschen bis die Korbsicherheit wieder zum ursprünglichen Level steigt. Aber ist es besser Kraft- und Basketballtraining an 2 verschiedenen Tagen durchzuführen oder sollte ich z.B. morgens erstmal Basketball spielen gehen und nachmittags oder abends dann Muskeltraining?

Warum macht James Harden immer diese Handbewegung als würde er kochen?

Weiß jemand wie die heißen ? Danke

Hey, ich beschäftige mich neuerdings mit der NBA hab aber Keinen ahnung wie da das Transfer-System funktioniert ich weiß dass es da irgendwie Cap space Pick Draft pick Trade und ne free agency gibt aber wie die clubs damit ihr spieler zu sich holen is mir en rätsel

Hallo,

ich suche für den Schulbasketballunterricht gute Übungen für Fast Break. Sollte nicht allzu kompliziert sein, da ich selber nicht viel von Basketball verstehe.

Kann mir da jemand weiterhelfen?

LG und vielen Dank!