kommt drauf an wo die luftmatratze hergestellt wurde. qualitätsnormung ist nicht überall so hoch wie in deutschland. schwermetalle usw., aber bist ja kein kleinkind mehr und solltest auch das überstehen....

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kommt drauf wie groß das festival ist bzw. ob ein zeltplatz zum gelände gehört. ich war jedenfalls auf noch keinem festival wo man keine getränke mitnehmen durfte. fährst ja mit auto, gegebenenfalls sogar mit wohnwagen aufs gelände. da wird man am einlass nicht kontrolliert, es sei denn die polizei steht kurz vorher irgendwo, aber die suchen dann andere sachen als alkohol ....

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legal: kaffee, zigaretten, alkohohl, schmerzmittel usw.

illegal: hanf, kokain, heroin, crack, speed usw.

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du kannst durch kraftsport und genügend eiweiß bei der ernährung den muskelverlust erheblich verringern und dabei natürlich die fettverbrennung erhöhen.

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also für männer ist es immer gut wenn der körper beim abnehmen mit ausreichend eiweiß versorgt ist (fisch, weißes geflügel, hülsenfrüchte, soja) damit die muskeln ausreichend versorgt sind. du willst ja schließlich fettgewebe verlieren und möglichst wenig muskeln dabei. um das zusätzlich zu fördern sind natürlich kraftsportübungen äußerst sinnvoll. ansonsten hat ja "thepummelfee" schon reichlich hilfreiche tipps gegeben.

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ernsthaft !? das bist doch schon unter dem normalgewicht !

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ich hatte latein, hab sogar das große latinum, bringt mir aber nix bei meiner berufswahl

kommt also auch drauf an was du später werden willst

für naturwissenschaftlich begabte ist latein wohl das einfachere fach, aber eben eine tote sprache, zum klugscheißen ist es dennoch ganz gut...;-)

aber franz sicherlich auch

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mehr eiweiß in der nahrung, hab ich zumindest die erfehrung gemacht, dass es meinen appetit zügelt. hemmt sogar noch den muskelabbau wenn du abnehmen willst und zieht daher mehr energie vom fettgewebe...

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ich würde dir arg davon abraten

langfristig bewirkt das eher das gegenteil

wenn du einen tag fastest und danach wieder viel isst, speichert der körper extra viel energie (fett) für die tage an denen du fastest

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also willst du keine antwort und hast sie selber beantwortet !?

fliegen tut man so schnell nicht, stellt sich nur die frage wievel sinn das noch macht oder wievel du für solche noten investiert hast bzw. wievel luft da noch nach oben ist.

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hmm, schwierig

ich les beispielsweise eher selten bis gar nicht solche geschichten. komm aber vom land und weiß das die resonanz dort auf so was wesentlich höher als in einer großstadt. zumindest war es früher so als ich selber noch zur schule gegangen bin. ich persönlich würde aber, bevor ich zufälligerweise auf sowas stolpere, mich an einem studienkreis wenden. ansonsten vielleicht mal direkt an grundschulen wenden, ob da vielleicht bedarf besteht. oder nachmittagsbetreungstätten !?

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