Übungen mit Kurzhanteln machen, damit beide Arme gleiches Gewicht zu stabilisieren und zu stemmen haben. Das gleicht die Asymmetrie aus.

...zur Antwort

Gibt es da echt Sammelduschen?? Das vermute ich nämlich nicht! Und wenn dann nimm es mit Humor :D Also bei mir als Junge klappt das. Besprechen Freundinnen das nicht unter sich?

...zur Antwort

RuneScape :D

...zur Antwort