Was soll ich tun bei Sozialer Phobie?

Hallo, ich bin 15 und habe zu 100% eine soziale Phobie (Social anxiety). Morgen habe ich eine Präsentation und jeder, der die Symptome dieser Krankheit kennt, wird wissen, wie es mir die letzten Wochen erging (und auch in diesem Moment). Meine Frage ist jetzt was ich tun soll? Soll ich den Lehrern bescheid sagen (was mir auch nicht leicht fallen wird), zum Doktor gehen und mir das Krankheitsbild irgendwie schriftlich holen als Beweis? (Wird heute schwer ;-)), mit meinen Eltern reden? (Die denken ich bin einfach schüchtern oder ich soll "Einfach auf mein Blatt gucken und ablesen", oder "wir haben das damals auch durchgemacht, das ist normal". Naja, ich hab sie schon oft drauf angesprochen und das sind so ihre Standardsätz (wirklich zuhören tun sie mir nicht mehr, eher denken sie ich denk mir das mit sozialer Phobie alles aus und ich bin einfach faul. Tja, jetzt hoffe ich es ist noch jemand wach, der auch unter sozialer Phobie leidet, oder andere, die mir Tipps geben können, wenn nicht bleibt mir nur mich auf dem Schulklo zu verstecken, da mich meine Eltern sicherlich nicht daheimlassen werden (was natürlich auch vernünftig ist, da ich nicht krank bin, aber ich wünschte mir sie würden sich mal mit der Krankheit beschäftigen. . Meinen Lehrern fällt das natürlich auch auf, ich meld mich ja nicht in der Schule, aber die nehmen das einfach als schüchtern hin.)

Wurde dann doch etwas viel, aber danke für's lesen! :)

P.S.: Jetzt wollt' ich den Tex gerade löschen, weil ich Angst habe, jemand aus meiner Schule könnte den lesen (ein paar wissen, wer hinter dem Namen steckt). So macht das Leben echt kein Spaß mehr. :'(

P.SS.: Kann etwas dauern, bis ich mir die Antworten durchlese weil...ihr wisst schon...

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Hmm ich kenne mich damit jetzt nicht so aus :/ Ich habe die Phobie kurz auf Wikipedia überflogen und ich glaube das dir da Tipps nicht reichen werden. Ich würde dir wirklich raten zu deinem Vertrauenslehrer zu gehe, der kann dir nämlich helfen indem er z.B. deinen Eltern den Ernst der Lage klar macht. (Kennst das wahrscheinlich auch, dass die Eltern meist mehr auf die Lehrer als auf einen selber hören). Sonst könntest du auch alleine mal zum Arzt gehen und ihm die Lage erklären, er wird dir bestimmt versuchen zu helfen. Leider kann ich dir für deine Präsentation morgen nicht helfen. Ich weiß nicht wie schlimm das bei dir ist, aber sag es deinem Lehrer. Wenn deine Lehrer sowieso schon gemerkt haben dass bei dir was anders ist, dann wird er bestimmt verstehen was los ist.

Mir bleibt jetzt nichts anderes übrig, als dir viel glück zu wünschen! Du schaffst das bestimmt!

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Hmm also normal ist das wirklich nicht! Also wenn der nur eingeschlafen ist, müsste es eigentlich nach 5 Minuten wieder gehen, wenn nicht würde ich damit sofort zum Arzt gehen!

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Gibt nicht sehr viele, um genau zu sein fast gar keine! Ich suche schon seit Jahren nach einem passenden Programm. Also versuch es wirklich mal mit Movie Maker! Sonst glaube gibt es noch ein Programm, nennt sich VideoPad editor, glaube ich. Sonst such dir ein kostenpflichtiges programm und lade die demoversion runter. Oder spare ein bisschen und kaufe dir einfach ein gutes. Ich weiß der Tipp ist blöd, aber wenn du auf dauer gute Videos machen willst, führt da leider kein weg dran vorbei :/

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Hmm ich glaube legal wirst du jetzt nicht direkt was finden ;) Aber versuch einfach mal http://kinox.to/ .

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