Schreib ihn an !!

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weißt du Zufällig noch wie viel die simkarte von wind gekostet hat????

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ich würde erst mal langsam anfangen also erstmal nur die hälfte essen was du normal isst dann nach einer woche kannst du morgens vlt. statt brötchen volkornbrot essen mittags einen salat und abends ein obstteller oder so :D sport ist auch sehr wichtig ..wenn du viel sport machst und obst und gemüse ist nimmst du sehr schnell ab!:)

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du kannst sie ja fragen wer ihre beste freundin ist..;)

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hey:)

ich glaube deine eltern wollen dich nicht loshaben sondern sie wollen nur das du etwas unternimmst und mehr freude am leben hast...den macht es denn immer so viel spass die selben filme immmer und immer wieder zu kucken?!...

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Hay

wenn du dich wirklich nicht wohl in deiner haut fühlst musst du etwas dafür tuhen... abnehmen bedeutet nicht gerade hungern es kommt eig. nur darauf an was du isst und wie viel....du könntest morgens statt brötchen volkornbrot essen und mittags einfach die halbe portion ...abends einen obstteller mit bananen apfel trauben birnen ...usw. und schon nimmst du garantiert ab. wenn du aber nicht abnehmen willst ist das auch okey den schliesslich soll man sein leben geniessen und deine freunde und familie sollen dich ja auch so mögen wie du bist...!! es liegt also in deiner hand was du tuhst aber es ist beides richtig!!:)

hoffe ich konnte dir helfen :)

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