Wie schon gesagt, schreib alles auf einen brief. alles guet& schlechte. dann kannst du ihn verbrennen wen du dich dan besser fühlst. unternimm etwas mit deinen freundinen. etwas was du ganz besonders magst:) oder kocht zB einfach dein lieblingsessen! & am wochenende kannst du dan ein richtigen beauty tag machen. entweder alleine oder mit deinen freundinnen. geht zusammen masken kaufen, shampoo, bodylotion peelings usw. und kerzen nicht vergessen für eine schöne stimmung. & viel lachen sonst macht einfach eine challange, zB die Flachwitzchallange:) oder geh einfach auf youtoube und schaut witzige viedeos an & dein Liebligsfilm:)
hoffe konnte helfen& viel glück�?��?