ist mir Gott sei dank noch nie passiert, aber ich würde immer empfehlen es versichert zu verschicken. 2. frag sie einfach was sie gut fände, aber nicht für die Hälfte des Wertes, sie hat ja schließlich alles gezahlt.
an alle Mädchen, die größer sind als 1.75 -> Geht zum Volleyball! da werden euch alle hinterher laufen! Große mädchen, die mit der Zeit auch die richtige Technik bekommen sind sehr gefragt und Jungs sind da alle mindestens 1,87m :)
Was ich damit sagen will ist : Such dir einen Sport, in dem deine Größe ein Vorteil ist, dann kommt man damit auch 100% besser zurecht damit :)
Ich schätze mal, dass du abnehmen möchtest. Da kann ich dir nur eines raten: Iss mehr als 500 kcal am Tag! Dein Körper braucht je nach Geschlecht zwischen 1700 und 2500 kcal am Tag, um gut zu arbeiten und logischerweise Fett abbauen zu können. Aber um auf den zweiten Teil deiner Frage einzugehen. Viele Balaststoffe, also Haferbrei (Porridge) oder selbst Bananen.
Sei du selbst, steh zu dir und hör nicht darauf was die anderen sagen. Mehr kann man dazu nicht sagen. Das ist alles reine Kopfsache. In der Zeit der Pubertät hat man häufig das gefühl überflüssig zu sein, gehasst zu werden und dass niemand einen braucht. Aber glaub mir : Es gibt immer jemanden, der nicht so denkt und dem du etwas bedeutest, so wie du bist.
Mein Rat : Bleib immer du selbst!