Standspagat/ Spagat können?
Hallo, ich bin neu iner Tanzmariechengruppe, habe das mit ca 6 Jahren auch mal gemacht und möchte jetzt, im Jugendalter noch einmal anfangen. Ich muss aber möglichst schnell einen Spagat und einen Standspagat können? Wie kriege ich es schnell hin, dass das kein Problem mehr ist ?
Lieben Dank schonmal😊
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