Hallo YOUtrust,
1) Es ist generell besser, das Wäschen der Haare solange wie möglich herauszuzögern, da deine Haare dann nicht unnötig strapaziert und geschädigt werden. Aber natürlich verlangt niemand, dass du nur einmal die Woche Haare wäschst. 😉
2) Nimm dir ein Ziel, wie oft du deine Haare waschen möchtest. Wenn du zum Beispiel sagst, dass du nur alle drei Tage möchtest, probiere sie langsam daran zu gewöhnen. Lass die Haare am ersten Tag offen, binde sie am zweiten zu einem Zopf und flechte beispielsweise am dritten Tag etwas. Deine Haare werden sich sehr schnell an den Zyklus gewöhnen.
3) Ich benutze zur Zeit von Loréal Paris Ever Rich das Shampoo und die dazugehörige Spülung. Das ist für trockenes Haar und spendet Feuchtigkeit, bin sehr zufrieden.
4) Ich bin 18 Jahre alt und wasche meine Haare alle 2-3 Tage.
Hoffentlich konnte ich dir helfen! 😊