Ich bin 14 und habe mit meinem Freund eine Wette verloren. Da ich sehr Muskulös bin und ich einen Bizeps mit 27cm Umfang habe ein sixpack und bin Breit und so... (Falls sich jemand fragt wie hab einfach nur trainiert) ist die Strafe von meinem Freund das ich mich 1 Monat lang Morgens Mittags und Abends von Döner ernähren muss und als Wasserersatz (Ich trinke 4l am Tag) muss ich immer Cola trinken jetzt hab ich Angst das ich an Muskelmasse verliere. Ist dies möglich Bitte brauch dringend ein Rat

Danke im Vorraus