Anonym74619
16.01.2020, 00:02
Bekomme ich so ein sichtbaren six pack?

Wenn ich in der ketose bin

mein Bauch Übungen mit der 30 Tage sixpack app mache und ins Fitnessstudio gehe und dort kraftraing mache ganzkörper

Bekomme ich dann ein sichtbaren six pack?

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Antwort
von samdean137
16.01.2020, 00:08

Naja Die Ernährung spielt auch eine Rolle.

Man sagt dass 60-70% Ernährung eine sehr wichtige Rolle spielt und das traning 30-40% und ich sage ja das stimmt habe selber den weg getestet und habe das durch gezogen!!!

du musst viel Eiweiß zu dir nehmen und viel Cardio Übung machen !

ich hab definiert und hab dann oben drauf masse zugelegt ;)

bleib dran

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Wetex
15.01.2020, 23:39
Mathe wie funktionieren Lineare Zuordnungen?

Ich bin grad 7. Klasse Gymnasium und hab in Mathe das Thema Lineare Zuordnungen. Nur ich verstehe das Thema einfach gar nicht. Ich hab schon so oft die Lehrerin gefragt aber ich habs immer noch nicht gecheckt. Kann mir jemand der gut in Mathe ist mir das erklären und helfen es zu verstehen

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Antwort
von samdean137
15.01.2020, 23:44

Puaaa Das Thema ist schwer zu erklären.

schau dir videos an oder hol Nachhilfe !

viel glück

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