Es gibt den Nestleernaehrungsstudio.de und Abnehmeh.com.Ich selber wiege 145Kg,bin 163cm gross und 37 Jahre alt.Bei diesen 2 Webseiten,gibt es viele Tipps zum abnehmen.Es gibt da ein Motivitationsclub,der heisst,Club der starken Kaempfer,wo alle extremes uebergewicht haben und sich da gegenseitig motivieren.
Du hast sicherlich ihre Gefuehle verletzt und das wird nicht besser ,bis du dich bei ihr entschuldigt hast.Am besten sagst du ihr ,das sie schoen ist egal wie sie aussieht und das du nur einen bloeden Spass gemacht hast.Am besten sagst du auch deinen Freunden vor denen du sie verlaetzt hast,das sie gar nicht so dick ist und das es nur ein Zungenrutscher war.
Trauern ist etwas natuerliches im Leben und weinen befreit den schmerzlichen Druck von der Angst und von dem Gefuehl der Einsamkeit.Die Zeit nach dem Tod einer beliebten Person ist zwar schwer,doch man muss versuchen sie zu ueberwaeltigen.Man koennte beten und sich selbst daran erinnern,das wir ja eigentlich alle einmal sterben werden.Man darf die Zeit in der man noch lebt gut und nuetzlich verbringen,in dem man etwas Gutes fuer andere Menschen macht.Man muss immer daran denken,das man hilfreich und lieb mit der Familie ,Nachbarn und anderen fremden Leuten sein sollte.Ebenso sollte nan mehr an den lieben Gott denken und mehr religioes werden.Ich hoffe fuer Ihnen ein schoenes ,friedliches und hoffnungsvolles Leben.
ich habe in c.a.4 Wochen ohne Sport 3-4 Kilo abgenommen,weil ich ein krankes Knie habe,darf ich kein Sport machen.Allerdings habe ich in den 2 Wochen dannach wieder die gleichen Kg zugenommen.Mein ganzes Leben kreist sich jetzt nur ums essen und ums abnehmen ohne Sport,was anscheinend sehr komplitziert ist,weil man sich dann nicht koerperlich bewegt ,aber geistlich nur noch ans essen denkt.Das ist bei mir naehmlich der Fall.Also ,man kann ohne Sport abnehmen,aber dannach wieder ganz schnell wieder zunehmen.