Wie viel nimmt man mit basenfasten ab?
Nochmal zum Thema basenfasten :) ich habe mich entschlossen es zu testen und hab mir Bücher dazu bestellt. Mein Ziel is es auch damit abzunehmen Ber ich kann mir nicht vorstellen das das was bringt.. Nun die Frage: wie viel kann man damit abnehmen? Also So in einer Woche? Und wie lange kann ich Basen Fasten machen? Geht das dauerhaft gut? Wenn ich viel Sport mache noch mehr? Und wird mein Bauch davon flacher? Danke für die Antworten :)