ernährung umstellen.. nich viele kohlenhydrate. die sind am meisten in nudeln,reis und kartoffeln. keine fruchtsäfte trinken (wegen dem fruchtzucker) keine cola,fanta usw. am besten nur wasser trinken und zwar viel wasser. un vorallem abends keine kohlenhydrate! so hab ich jeden 2. tag ein kilo abgenommen.. viel glück :)

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mann bekommt nicht immer ein tag davor bauchschmerzen. das ist bei jedem unterschiedlich. es gibt mädchen die haben die ganze zeit über wo sie ihre periode haben bauchschmerzen..dann gibt es noch so welche wie mich, ich habe in der ganzen zeit keine schmerzen nicht mal ein tag vorher. also ich würde sagen du hast deine tage. bei sport mitmachen darfst du natürlich noch, solange wie du dich damit wohl fühlst also keine schmerzen und sowas hast :)

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Sie ist nicht fett sondern untergewichtig. Bei einer körpergroße von 1,63m wäre 63kg +/- 5kg idealgewicht.

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es kommt darauf an ob in der bar geraucht werden darf.. darf man dort überall rauchen: zutritt ab 18 darf man dort nur in einem extra raucherzimmer rauchen: zutritt ab 16

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Villt ein gutes parfüm

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dafür brauchste dich doch nicht schämen. kannst ja nicht dafür.. auserdem nicht die größe sondern die technik machts ;)

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also wenn mein sohnemann fieber hat,bekommt er was fürs fieber gleich wenn ich es merke, wenn es über 38 ist

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