16, und jaa definitiv stärker als du,nix gegen dich aber auf deinem bild sieht man nicht mal ob du überhaupt anspannst...
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Ja, ich bin definitiv stärker als du
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Alles quatsch... Es schadet dir nicht, ganz im gegenteil es ist richtig gut dich in form zubringen. Allerdings: du solltest mit leichten gewichten anfangen und dich von woche zu woche steigern bis du bei deinem maximum angekommen bist, denn direkt mit viel gewicht geht auf die gelenke vorallem da du noch so jung bist.
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